问李子吃了有什么好处

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• 油菜吃了有什么好处

  油菜作为餐桌上的常客，同时营养价值也是非常高的，其中胡萝卜、维生素A含量也非常高，同时矿物质元素的含量也不容小觑。菜油中含有大量植物膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘；胡萝卜素和维生素C有助于增强机体免疫能力，其含钙量在绿叶蔬菜中最高，一个成年人一天吃500克油菜，即可满足每日钙需求。而且它还具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 15237次

• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 20067次

• 冰糖吃了有什么好处
  冰糖有去火的作用可以放心使用，而且冰糖还可以搭配许多的食材，鸭梨、银耳、红枣、莲子等，但是不能经常喝或者是喝太多以免引起血糖升高，特别是血糖高的糖尿病人或者是血稠的一些患者都不宜使用太多的冰糖，患者可以喝绿豆冰糖一起熬水喝效果会更好，冰糖是属于寒性的物质，具有败火的作用。如果加入柠檬和梨子还有补充维生素增加抵抗力的作用，要注意口腔的卫生注意漱口和刷牙，并且在日常生活中还要多注意运动，调整身体的状态，可以在餐后三十分钟之内进行慢走不要走太快，以免引起胃下垂的现象。建议患者每餐不要吃太多，如果在每餐吃饱以后尽量不要喝热水，以免引起腹胀的现象，可以在白天，在不吃饭的时候喝一些冰糖水。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 12000次

• 香椿吃了有什么好处
  香椿主要生长在我国的中部和南部，其中尤其是山东，河南，河北的比较多，其营养也比较丰富，含钙，磷，钾，钠等成分，具有食疗的作用，可以补虚，壮阳固精，补肾，养发生发，消炎止血，止痛。经常的食用可以健脾开胃，消炎止血。尤其是这个香椿中的含有的一些成分可以起到这个止血消炎的作用，他能杀掉身体内的肺炎球菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，可用于治疗创伤等等。香椿还具有着清热利尿解毒的功效，经常的食用有助于治疗肠炎，泌尿系统感染，还有就是香椿还含有丰富的维生素e以及其它的矿物质，有抗衰老，滋阳和滋阴的作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-18 19330次

• 番茄吃了有什么好处
  病情分析：番茄含有大量的维生素和微量元素且番茄含有的苹果酸可以促进胃液和唾液的分泌，帮助消化吸收。另外番茄含有的果胶可以降低血浆的胆固醇，此外番茄碱具有抗真菌和抗炎的作用。意见建议：番茄一般人群均可以食用，生吃可以补充维生素C，建议糖尿病患者适当用番茄来加餐，既可以增强饱腹感，又不会增加糖分的吸收，但是胃寒者最好避免进食生冷的番茄。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-28 901次

• 胎盘吃了有什么好处
  吃胎盘可以补身体，延缓衰老，不过山西省中医研究院一位老中医指出，胎盘有一定研究和药用价值，但应该由专门机构进行研制和加工处理，自己乱吃乱补，有害无益，对治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、机能性减退、无月经、子宫出血，增强人体抵御外邪的能力，现代医学研究发现，胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-23 20102次

• 经期能吃李子吗，有什么好处
  经期是可以适量吃李子的。李子富含多种营养成分，如维生素C、维生素B族、矿物质如钾等和纤维素等。在经期适量食用李子，其中的维生素C有助于增强免疫力，维生素B族参与身体的能量代谢过程。钾元素对于维持身体的电解质平衡有着重要意义，特别是在经期女性
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-08 0次

• 吃李子有什么好处和坏处？
  水果在我们的生活中占据着重要地位，不同的水果有着独特的风味和营养价值。李子，便是其中一种深受人们喜爱的水果。但吃李子有什么好处和坏处呢？让我们一起来探讨。吃李子有什么好处：1、促进消化：李子中含有丰富的果酸和纤维素，能够促进胃酸和消化酶的分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化食物。2、补充营养：李子富含多种
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-10-17 0次