枸杞是上火还是下火的

女, 49岁

2020-03-14 3312次

病情描述:

枸杞是上火还是下火的

医生回答

病情分析:

过量吃枸杞容易上火,具体要看患者个人情况。枸杞中含有胡萝卜素,多种维生素,多种游离的氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌等微量元素,枸杞性温和,且热量高,正常饮用枸杞可补充身体所需,过量会出现上火症状。

意见建议:

患者一定要在医生指导下根据自身情况适当吃枸杞,避免对身体造成不利。平时要多喝水,不吃辛辣等刺激性食物。坚持户外运动,提高身体素质。

病情分析:

一部分人吃了枸杞子会上火,枸杞性味甘平属于滋补药,没有明显的寒热作用,所以大部分人不会上火,也没有下火的作用,只有个别对补药敏感的人,会有上火的情况。

意见建议:

枸杞有滋补肝肾,益精明目的作用,常用于虚劳精亏,腰膝酸软,目昏不明等,如果是对补药敏感,吃了上火的人,建议不要单独用枸杞。

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