女生经期嗜睡正常吗

女, 16岁

2020-04-29 1583次

病情描述:

女生经期嗜睡正常吗

医生回答

病情分析:

在月经期间出现嗜睡也属于正常现象,因为在来月经的时候体内的激素水平会下降,由于个体差异不同,每个人的临床表现也不相同。

意见建议:

月经期虽然是女性正常的生理时期,但是也是特殊时期,所以在这个特殊时期里就建议适当的给予休息,并且在饮食上吃一些容易消化的食物,而且不以吃寒凉性的食物。 月经期间建议女性保持乐观,避免情绪剧烈波动。

病情分析:

女性在经期嗜睡,一般来讲属于正常的现象,在月经期间由于经血的排出,导致血液中的营养素不断丢失,供给营养不足,从而导致女性嗜睡,全身无力。

意见建议:

建议现在月经期间可以适当的运动运动,不要过量运动,还要注意保持良好的情绪,不要过于激动,避免熬夜,避免过于劳累。在月经期间建议女性要保持一颗积极健康的心态,避免情绪剧烈波动。

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