问轻微脂肪肝吃什么好

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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3526次

• 轻微脂肪肝怎么调理

  轻度脂肪肝患者，如果能够及早治疗，是可以治愈的，期间生活调理也尤为重要：第一，饮食调理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的摄入，有效调理脂肪肝。可以适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。有规律的进行一日三餐，同时尽量避免过量的摄食、吃零食、夜食以及过分追求高热量食物。第二，运动调理。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。运动能减轻肝脏的损害并改善肝功能，有利于肝脏各种功能的正常发挥、脂肪代谢的正常进行。第三，禁忌饮酒。因长期大量饮酒可引起轻度脂肪肝，这时患者要坚决戒酒，避免酒精对肝脏造成进一步的损害。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 14615次

• 轻微脂肪肝吃什么好
  脂肪肝是由于脂肪代谢异常引起的，可以分为酒精性脂肪肝跟非酒精性脂肪肝。患者可以出现乏力、右上腹胀痛、厌油等不适。如果只是单纯的脂肪肝，患者也没有明显的症状，一般通过肝功能的检查，可以确诊脂肪肝。对脂肪肝的治疗：首先根据病因治疗，要去除病因。如果是由于喝酒引起的要进行戒酒；如果是由于肥胖引起的，要进行减肥。要控制饮食，要调整饮食结构，三餐要定时定量要给低脂饮食，避免吃过于油腻的食物，不要吃高糖、高脂、高热的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的补充优质蛋白质，比如说鱼、瘦肉、蛋等等，知道营养均衡。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-28 1271次

• 轻微脂肪肝吃什么药好
  轻微脂肪肝如果肝功能完全正常，可以不使用药物进行治疗。如果存在肝功能明显的异常，需要考虑合适的药物进行治疗。目前常用的药物主要是护肝的药物，比如多烯磷脂酰胆碱，复方甘草酸苷，双环醇等等。也可以考虑使用中成药，比如益肝灵胶囊，六味五灵片等等。同时一定要注意，脂肪肝的治疗除了必要的时候使用药物进行治疗，同时一定要注意根据个人情况进行改善生活方式。一般需要注意控制饮食总量，调整饮食结构，参加体育锻炼，控制体重，只有体重得到良好的控制，脂肪肝病情才有机会彻底根治。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-10-24 2974次

• 轻微脂肪肝吃什么食物
  病情分析：现在的人群因为摄入的热量过高，运动量过少，所以脂肪肝发病率比较高。脂肪肝如果不积极的干预，那么可能会引起肝纤维化，肝硬化甚至肝癌。意见建议：轻度的脂肪肝，可以从生活方式上进行干预。那么调整饮食结构就非常重要。轻度脂肪肝建议多吃新鲜的绿叶蔬菜，适当的吃新鲜的水果。摄入适量的牛奶等乳制品。可以喝低脂或者是脱脂牛奶，避免吃油炸的食物。
  袁红娟 副主任医师天津市第一中心医院

  2019-08-22 1201次

• 轻微脂肪肝吃什么药
  病情分析：轻度脂肪肝可以不用吃药，如果血脂过高，可以口服调脂药物如阿托伐他汀、血脂康、非诺贝特治疗，如果出现肝功能异常可以使用还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、双环醇等治疗。意见建议：轻度脂肪肝重在饮食控制及运动锻炼。包括低脂低盐饮食，少吃油炸、油腻食物，同时适当进行体育锻炼，控制正常的体重。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 1201次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者适合吃的食物：第一种，燕麦，燕麦属于低热量的食物，里面含有大量的水溶性纤维素，可以更好的减少肠道对胆固醇的吸收，改变了血液中脂肪的浓度，从而降低了血液中甘油三酯以及胆固醇，对于治疗脂肪肝有一定的疗效。第二种，海带，海带里面含有大量的牛黄酸，不仅可以降低血液中的胆固醇，同时里面也含有纤维素，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 3059次

• 轻微脂肪肝多久能好
  轻微脂肪肝，具体多久可以彻底治好，并没有明确的数据，一方面跟本身病情的轻重有关系，另一方面跟是否接受了正规的治疗有关系。如果轻微脂肪肝，通过合适的药物治疗，同时积极的改善生活方式，控制体重，有些人可能半年左右，就可以彻底恢复。但是，如果没有积极的改善生活方式，没有有效的控制体重，有可能经过一年两年，
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 121次