问抽脂后体重什么时侯开始下降

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• 减肥多久体重开始下降

  减肥就是要减脂肪的量、体脂量，通常四周是一个代谢循环，给予适当的控制饮食、合理的运动，四周就可以观察到体重是否有下降。如果把饮食量控制的比较合理，再加上运动的量也比较合理，运动所消耗的热量大于饮食当中摄入的热量的和，也就是消耗大于产出，体重就会下降，在四周之后就可以看到体重下降的结果。反之，如果饮食和运动不合理，也可能会出现体重没有下降，甚至还有增加。如果体重出现下降，建议体重不要减得过快，通常在一个月能够减到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比较合理，因为减重是个长期的过程，缓慢的减重，也就是把合理的饮食习惯和运动习惯，作为生活习惯常年经月的坚持下来，对机体的健康是有益的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-01 7867次

• 大腿吸脂后多久开始瘦

  大腿吸脂也大家做得比较多，一般来可能大家要求什么，会比较迫切，希望一吸完就会瘦了。如果严格从角度来说，当时做完吸脂，大腿就应该是变瘦了，但是可能你会觉得是不是没有明显瘦，早期主要是局部的水肿，有吸收的过程，它的水肿以后，可能会粗一点会有过程。所以一般的这个过程，也就是半个月到一个月，这个肯定你的小腿，吸完脂的部位会减少，你的腿围会有明显的下降。当然这也和你之前的，脂肪的程度有关系，你那个之前胖的多，那脂肪吸出来的多，那么你就会，大腿围下降的就会很多。所以大家可以通过自己去测量，自己去量一下腿围，之前是多少之后，一般一个月左右，就会看到明显的效果，如果你去正规医院正规做的话，那如果说其它的那些，那我就不好说了，这一般正常情况下一个月左右，肯定是会有效果的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-12-26 42784次

• 运动多久开始体重下降
  运动多久开始出现体重下降主要取决于运动的强度和时间以及食物摄入的情况，在保证基本的营养摄入需求的基础上可以适当的节食，少吃多餐。在晚上八点之后不应该再摄入任何食物，可以适当的喝点水，一般坚持锻炼身体，每天可以做一下慢跑、游泳、跳绳等运动，而且每次持续运动的时间应该超过45分钟以上，一般大多数人群会在一到两周左右开始出现体重的下降。如果一周内低于三次的体育锻炼，而且每次锻炼的时间持续低于40分钟以下。同时饮食不注意，仍然吃得过多，而食欲过于旺盛，这样即便是运动多久体重也不可能出现下降的情况，可能还会出现体重上升，所以保持合理的运动强度和时间，适当的节食才可以减肥。
  语音时长 01:37”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-04-22 63990次

• 跳绳多久开始体重下降
  一般情况下，连续跳绳的时间大于半个小时，才可以逐渐的消耗体内的脂肪，燃烧体内多余的热量，一般需要连续跳绳一周左右，才会出现一些体重的下降，而且要配合着改善饮食的方法。如果吃的食物比较多，尤其是热量比较高的食物，如果摄入过多，是没有办法体重下降的。一般情况下，晚餐不建议吃主食比较多，少吃一些主食或者不吃主食是比较好的，应该吃一些纤维素含量比较高的食物，可以增加饱腹感，减少主食的摄入量。比如燕麦或者是玉米，吃一些酸奶也是比较不错的，每天都要坚持进行有氧运动，比如跳绳。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:08”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-14 21842次

• 抽脂后体重什么时侯开始下降
  在进行抽脂以后体重下降一般来说是在两周左右，一般要到一个月到三个月时间体重才能够完全降下来，因为在抽脂以后，不可避免的会出现肿胀，而且肿胀液还没有完全吸收，体重下降并不是特别多。多数情况下在两周左右体重开始慢慢的下降，在治疗以后一个月到三个月才能完全降下来。其实现在临床上要想减重，除了抽脂治疗以外还可以进行体育锻炼，有时候也可以进行溶脂治疗。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 1802次

• 抽脂后体重会下降吗
  会下降，但是下降的重量不多，抽脂是将肿胀液注射到脂肪间隙中，然后用特殊的吸引器将肿胀液和脂肪一起抽吸出来，由于脂肪的密度比较小，所以抽出来的大部分还是肿胀液。抽脂主要目的是塑形，对于体重减轻没有太大的帮助。抽脂后需要严格佩戴弹力套，以免形成血肿，影响术后效果。
  陈文 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 602次

• 抽脂后体重会反弹吗
  抽脂后如果不注意护理，体重一般是会反弹的，反之则不会。在进行抽脂手术时，医生会使用专业的设备将身体多余的脂肪抽出体外，从而减少脂肪细胞的数量。但是，这并不意味着抽脂后就可以随意吃喝。如果术后不注意饮食，经常摄入高热量、高脂肪的食物，或者缺乏
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2023-11-15 0次

• 跳绳多久开始体重下降
  一般情况下，连续跳绳的时间大于半个小时，才可以逐渐的消耗体内的脂肪，燃烧体内多余的热量，一般需要连续跳绳一周左右，才会出现一些体重的下降，而且要配合着改善饮食的方法。如果吃的食物比较多，尤其是热量比较高的食物，如果摄入过多，是没有办法体重下降的。一般情况下，晚餐不建议吃主食比较多，少吃一些主食或者不
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 356次