高血压怎么测

男, 70岁

2021-02-21 1304次

病情描述:

高血压怎么测

医生回答

病情分析:

高血压测量最好是测量右手,能够坐的尽量取坐位,测量的时候血压计要放在心脏同一水平,不能放得太高,也不能放得太低,影响血压的准确度。袖带绑在肘关节上面两横指,绑的松紧度要合适,绑得太松太紧都会影响测量的准确度。测量血压前一定要排空小便,休息三十分钟,不要运动、喝酒、喝浓茶。诊断高血压需要不同日测量三次,单次血压高不作为诊断高血压的标准。

意见建议:

如果确诊为高血压,饮食需要注意低盐低脂饮食。平时要多监测血压,早上八点到十点,下午四点到六点是两个血压高峰,最好在这两个时间段多测量。

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