问高血压的人能吃人参吗

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• 高血压可以吃人参果吗

  高血压是一个非常常见的心血管病，它的发病率非常的高，而且随着年龄的增长，发病率会越来越高，所以高血压也是一种老年病。高血压的危害主要是长期高血压，可以导致心脑血管受累，心脑血管病包括心梗、脑梗、脑出血等等，甚至肾脏的损害。所以高血压应该注意控制血压，要把血压达标，而且要长久持久平稳的降压。那么降压应该注意，一方面要吃药，另外一方面注意健康的生活方式，因为高血压也属于生活方式病。那么一方面要多运动、要减肥；另一方面不要熬夜，要保证睡眠，也不要过度劳累；再有要保持心情舒畅，情绪要平和平稳，不要过度的激动、紧张、生气、焦虑等等，这些都不利于血压的控制。再有要注意健康的饮食，健康的饮食应该是，低盐、低脂、低糖、低热量的饮食，盐的摄入量应该在每天在6克以下，也就是小的盐勺一天两勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油腻，大鱼大肉不要使劲吃，也不要吃动物内脏、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比较新鲜的水果。人参果是一个非常好的水果，它的形状有点像人的心脏，它的生长也是非常的缓慢，营养价值也非常高。它的主要特点是高蛋白、低脂肪、低糖、低热量，富含高维生素，所以从它的成分上来看，是非常适合高血压人群服用的，所以高血压是可以吃人参果的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-03-10 4385次

• 孕妇能不能吃人参

  女性怀孕后应该慎食人参。女性怀孕后体内会发生一系列变化，孕早期体弱的孕妇可以少食进补，以提高自身免疫力并增进食欲。在怀孕后期胃肠功能减弱，孕妇喜静厌动，加上膨大的子宫压迫，会出现便秘、纳呆等胃肠道症状，摄入过多会引起内分泌紊乱和功能失调，引发高血压和出血症状。在临产和分娩时服用可能导致产后出血。因此在怀孕早中期可以少量食用人参，在孕后期或有妊娠期高血压和妊娠期异常的情况不要多食人参，建议常食瘦肉、鱼汤、鸡汤、蛋、奶、豆制品和新鲜的水果蔬菜，来保证孕妇和胎儿的营养供应。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 3996次

• 高血压的人能吃人参吗
  高血压当然是可以吃人参的，像高血压患者，平常除了积极治疗以外，在生活饮食中也要注意相应的调理，虽然人参它没有降压的功效，但是它能够补气益血，生津止渴，而且还能够安神补脑，增强身体的抗病能力，所以比较适合人们的食用。高血压患者平常也要注意饮食方面的调理，要多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，少吃油炸食品，尤其是一些含有钠盐比较多的食物，像腌制的咸菜，腊肉，火腿肠等加工产品，这些尽量的避免食用。在生活上也要注意作息规律，保证充足的睡眠，每天可以适当的活动，参加一些有氧运动，这样也有利于血压的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-11 2296次

• 高血压的人可以吃人参吗
  高血压的人可以吃人参，但是首要前提是把血压控制在正常范围后再吃，人参性温、味甘、大补元气，固脱，安神是人参的疗效。人参适用于脾气虚弱所造成的神疲、食少、腹胀、便溏、肺气衰弱所引起的气喘；心衰引起的心悸、怔仲、失眠、健忘；依照各种病因不同，人参可以分为生晒参、红参、糖参、参须等，虽然各种人参都具有补气之效，但效果有所不同。生晒参：性较平和，不温不燥，既可补气、又可生津，适用于扶正祛邪，增强体质和抗病能力。红参：温补，补气中带有刚健温燥之性，长于振奋阳气。高血压的人能够吃人参，但不可以乱吃，有一些高血压的患者平时血压基本降到正常值，有朝一日突然升高了，原来患者为了补身体，服用过量的人参，导致血压升高。待他们停服人参之后血压又恢复了正常，所以高血压患者服用人参，应该小心、谨慎必须时血压平稳后才能服用人参，而且需要长期小量的服用，因为人参对血压有双向调节作用，长期少量服用可以扩张血管、降低血压，用量过大反而会造成血压升高加重病情。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-26 13941次

• 高血压的人可以吃人参吗
  高血压的人可以吃人参，高血压并不是人参的禁忌。人参的功效从中医的角度来说主要有以下几点：1、大补元气；2、补脾益肺；3、生津止渴；4、安神益智，人参可以治疗神经衰弱。当然也并不是所有人都适合吃人参，比如感冒的患者以及脾胃虚弱的患者并不适合使用人参。所以用药需要在医生的指导下用药。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 2504次

• 高血压能吃人参吗
  高血压病是一种以血压升高为主要临床表现的，伴有或者不伴有心脑血管危险因素的综合征，他是多种心脑血管疾病的重要的危险因素，对于高血压病患者，是可以吃人参的，人参有补气固本的功效。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 1301次

• 高血压能吃人参
  高血压患者是可以吃人参的，但是必须应该小心谨慎，必须在血压平稳之后才能服用人参，而且只能长期少量服用，因为人参对血压具有双向调节的作用，长期小量服用，可以扩张血管，降低血压，用量过大则反而会造成血压升高，加重病情，对于这一点，高血压患者一定要做到心中有数。另外，我们来了解一下人参的相关知识，人参被誉
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 392次

• 高血压不能吃人参
  高血压的患者不建议吃人参，因为人参大补元气，因此有升高血压的作用，所以高血压病人吃了人参很容易使血压升高，甚至有可能会导致脑血管破裂等危害。高血压患者的饮食要少食多餐、定时定量，吃饭不宜过饱，饭后适当活动。高血压多发生于老年人和肥胖者，吃饭几成饱可以减轻胃肠的负担，使体重保持在理想的范围以内，这对控
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 129次