问冠心病人能否做下蹲运动
病情描述:
冠心病人能否做下蹲运动
答医生回答
病情分析:
冠心病的患者,不要做下蹲运动,下蹲运动会造成回心血量,短期内急剧增多,且运动负荷过大,对患者身体素质要求较高。有冠心病的患者本身心肌供血就不足,若进行负荷量较大的运动,会诱发心肌缺血,引起心绞痛发作,甚至心肌梗死。冠心病的患者应选择一些活动量较小的运动,如散步,太极。
意见建议:
建议冠心病的患者应注意休息,避免劳累熬夜,戒掉吸烟饮酒等不良生活习惯,坚持服用药物。不要进行剧烈的活动。
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冠心病人群我们说哪些人群,警惕冠心病的发生,我们还是一个很老的话题,就是哪些病人,也有这个冠心病的高危因素,临床上比如说一个重度肥胖的,他的体重指数超过30%的,那他将来发生,冠心病的发生率,就比体重指数小于25的,要增加3到8倍。比如说高血压长期没有控制的,长期超过140/80的病人,他将来发生冠心病的几率,也是增加3倍,那糖尿病的病人,在未来五年或十年,如果血糖不好好地控制,他发生,冠心病的几率会非常高的。针对这个比如说三高的人群,现在要加上一个高尿酸血症,另外还有一个,呼吸睡眠暂停综合征,这种低氧血症,可以造成血压的增加,另外它可以造成机体的缺氧,可以诱发好多心绞痛,心梗的发生,我们说针对这些高危的病人,我们要早期预防,一个早期治疗,另外是及时的警觉,比如说你血压很长时间没有控制,血糖很长时间没有控制好,血脂,比如说低密度脂蛋白没有达标,这要及时合理的治疗,早期去看医生,减少冠心病的发生。01:42
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为什么冠心病人不愿意做搭桥手术这可能跟我们国家这个,群众的传统文化都有关系。咱们国家首先这个患者呢,他不大愿意开胸,总觉得这个开胸手术很大,而且有时候需要从腿上取静脉,这个伤口也很大,所以很多患者和家属都特别顾虑,甚至抵制这种开胸手术,这是患者方面。再我觉得从医生的角度,因为这个心内科,做支架的医生是割头茬韭菜的,因为造影可能心内科医生。哪些患者应该选择搭桥手术呢?比如左主干,就是树根那儿,最大的血管有狭窄,尤其是还有多支病变,多个血管都受累,特别强调有糖尿病。有人觉得我有糖尿病不能开胸,实际上有糖尿病的患者,特别容易有多支病变,多个血管多处受累,实际上更适合搭桥。搭桥的效果更长治久安,所以左主干尤其有多支病变,有糖尿病的患者更应该选择搭桥。这里边一个是我刚才讲的患者对开胸心有余悸,家属也不大接受,但是我觉得医生的引导,也非常重要,因为现在很多医生,心里不是不明白,但是往往给患者是这么说的。对很多明确需要搭桥的患者,我们往往给患者的知情同意,传播的信息是可以搭桥,说得很好,把搭桥放在第一位,可以搭桥,但也可以支架。搭桥是需要开胸的,支架不开胸,你们回去想想,给个说法,我觉得这种诱导,显然患者没有愿意开胸的。往往回来说那就支架吧,别开胸了。所以我对患者,我觉得我们做医生要和医患共同决策,就要把真实情况给患者讲清楚,要晓之以理,动之以情,要对病人负责,不能在病人身上争抢利益,所以遇到这种情况,我都是会给病人非常详细讲,搭桥为什么要搭桥,搭桥它的优势是什么?就是它更长远,效果更确切,更长远。而支架呢?它这个效果疗效比较短,过一段时间可能需要再次手术,再次支架,那么支架做得越多,风险也就,摊上风险的机会也会越多,任何支架内长了血栓都是风险。所以我觉得,这是我们目前医患双方,都需要逐渐改变的一个问题,就是该搭桥的应该搭桥,该支架的做支架,都不需要的,保守治疗做康复。03:28
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冠心病人能否做下蹲运动患有冠心病的病人也可以做下蹲运动,下蹲运动是一种非常简单、有效、安全的健身方法,适量的做一些这样的运动,可以增强体质,而且能够预防动脉粥样硬化,能够控制体重,这对于冠心病的患者也是非常有利的。除此之外,患有冠心病的患者还可以通过散步,打太极拳,游泳瑜伽,慢跑等锻炼方式来进行锻炼,这样对于冠心病的治疗,也有一定的帮助。但冠心病的患者在做运动时要注意,避免高强度的体育运动,以免在运动过程中,出现心肌缺血,从而诱发心绞痛。语音时长 01:20”
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冠心病可以做下蹲运动吗冠心病患者建议不要做下蹲运动,因为下蹲是一种比较剧烈的运动。如果坐下蹲运动的话,会导致心肌的耗氧量增多,从而引起心肌的缺血缺氧,有可能会诱发心绞痛,心肌梗死,心律失常或者是心衰等并发症。因此,冠心病的患者建议不要做过于剧烈的运动,但是可以选择一些力所能及的轻松一点的活动,比如散步或者是打太极等。冠心病的患者,饮食一定要注意清淡为主,不要吃高脂肪,高热量的食物,可以多吃点蔬菜和水果,平时作息要规律,不能熬夜,心态要放平和,情绪不要过于激动或者精神紧张。语音时长 01:09”
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冠心病人能否吃海参病情分析:冠心病的患者能够吃海参,海参中富含多种氨基酸,维生素,脂多糖,能够增强身体抵抗力,延缓动脉粥样硬化,对冠心病病人是有好处的,但是海参不能过多食用,过多食用会引起胃肠道不适。但是海参只能称为保健品,不能称为药品,还是应该坚持服用药物进行治疗,如阿司匹林肠溶片,阿托伐他汀钙,速效救心丸等。意见建议:冠心病的患者应规律服药,定期复查,避免漏服。生活中应适当锻炼,控制体重,避免肥胖,多吃蔬菜水果,戒掉吸烟饮酒不良生活习惯。
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冠心病人运动后症状冠心病人运动后的症状可以出现心绞痛,会出现心肌缺血,尤其是剧烈运动或者是剧烈的劳累以后会出现st段压低,会胸闷、胸痛,胸痛部位多是位于胸骨后或者是心前区,疼痛时间一般是3到5分钟。含服硝酸甘油或者是宿舍均有效果,或者是停止当时的运动,症状也可以减轻。冠心病心绞痛发作时可以出现左后肩部放射痛,可以出现
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冠心病人能否吃鲜人参建议还是要少吃鲜人参,人参是一种极好的滋补品,但冠心病患者不宜吃人参,因为冠心病发生的主要病理变化,是由于胆固醇及其它脂类物质沉积于动脉血管壁上,引起管腔狭窄,血栓形成,甚至闭塞,而危及生命安全。因此调节脂质代谢,促使脂肪分解是治疗冠状动脉硬化的重要措施之一,而人参中的物质却有一种抗脂肪分解的物质,