问睡多了头晕是什么原因
病情描述:
睡多了头晕是什么原因
答医生回答
病情分析:
如果患者睡多了,发生头晕的症状,很有可能是因为脑供血不足,颈椎病,脑血管狭窄,脑梗塞等等原因。另外,生理性原因也有可能导致这种症状的发生,比如深睡眠时间过短,因为人类的睡眠可以分为浅睡眠和深睡眠,起主导作用的是深睡眠。
意见建议:
建议患者养成良好的作息规律,早睡早起,不要熬夜。另外,建议患者在饮食方面要注意多吃一些清淡食物,不吃辛辣刺激油腻食品。
为你推荐
-
耳鸣头晕是什么原因?耳鸣和头晕是两个完全不同的症状,很多疾病会引起耳鸣,也有很多疾病会引起来头晕。如果一个病人同时出现耳鸣和头晕。大多数考虑是耳朵疾病,比如最常见的突发性的耳聋,我们耳朵除了管听力,还管平衡。所以耳朵如果受损比较厉害,既累及到了听觉功能,也累及到平衡功能,就会出现耳鸣和头晕、眩晕,甚至出现听力下降。还有一种最常见的就是梅尼埃病,老百姓知道美尼尔,它反复发作每次发作之前可能先是耳鸣,耳朵闷堵随后出现头晕、眩晕、走路不稳这些情况。所以一般来说耳鸣跟头晕同时存在,首先考虑的是耳朵的毛病,当然中枢的问题也会出现,比如脑干小脑的梗塞,也会出现耳鸣、头晕、走路不稳、共济失调等等这些。01:24
-
头晕耳鸣是什么原因?耳鸣和头晕是两个症状,头晕和耳鸣都是耳朵常见的症状。耳朵,一方面是管听力的,如果听力受损了,会出现听力下降和耳鸣。另一方面,耳朵还有功能是管平衡的,如果受损了就会出现头晕。所以耳朵如果受损了,确实有可能既出现耳鸣,也可以出现头晕。最常见的,比如说我们突发性的耳聋,不管什么原因引起来的,它有可能仅仅累及到耳蜗,仅仅出现听力下降、耳鸣,也有可能既累及到耳蜗,也累及到前庭,它既会出现耳鸣,也会出现头晕、眩晕。当然也有些其他的疾病,比如像老百姓都知道梅尼埃病,就是美尼尔,它的典型症状就是反复发作的眩晕、头晕,反复发作的听力下降、耳鸣。所以一般来说耳鸣和头晕同时出现,首先考虑的是耳朵的疾病。但是也不排除中枢的问题,比如说脑梗,我们耳朵供血实际上来自于脑子,脑子如果脑梗,也会出现耳聋、耳鸣、头晕,也会同时存在的。01:31
-
睡多了头晕是什么原因第1种原因要注意前庭性偏头痛,这是一种特殊类型的偏头痛,与睡眠有密切的关系,睡眠过多本身就是一种诱发因素。患者在发作的时候可以出现天旋地转的头晕,可以出现恶心呕吐的症状,能够持续几个小时的时间,给患者使用前庭功能抑制剂以及钙离子拮抗剂治疗是有效的。如果有这种疾病,平时睡眠一定不要过多。第2种原因,如果是老年人睡眠时间过多,有可能导致血压的降低,所以睡醒之后活动会出现头晕的表现。第3点,睡眠的环境比较封闭,睡眠时间过多有可能导致缺氧出现头晕。语音时长 01:10”
-
睡多了头晕怎么缓解第1点,睡眠太多可以诱发前庭性偏头痛,如果是因为这种疾病引起的头晕,患者可以在医生评估以后,服用前庭功能抑制剂,使用钙离子拮抗剂来进行治疗,这是一种特殊的偏头痛,使用这些药物治疗是有效的,如果睡眠过多或睡眠过少都是有可能诱发这种偏头痛。第2点,睡得太多,也有可能导致大脑缺氧,对于这种情况引起的头晕,建议患者要适当户外活动,呼吸户外的新鲜空气,多数患者经过调整,头晕症状也能够得到改善。语音时长 01:08”
-
睡多了为什么会头晕病情分析:睡多了头晕主要是因为气虚导致,中医讲久卧伤气,长时间睡眠会引起气虚症状,比如头晕,乏力,自汗神疲等表现,一般经过适当活动可以缓解。意见建议:建议睡眠时间不要超过十小时,日常生活注意不要暴饮暴食,注意饮食规律,尽量每天早上做一下规律的运动,如慢跑,慢走等等,注意多喝水,多吃蔬菜、水果等,不要有熬夜的习惯,作息规律非常关键。
-
睡多了头晕怎么缓解病情分析:睡多了头晕,主要考虑长时间卧床,血糖降低,血流速度减慢,起床时血液无法及时回流至脑部,导致大脑一过性缺血、缺氧所致,针对这种情况,醒来后可以用具有芳香气味的牙膏漱口,冷水洗脸,提高兴奋度,户外运动吸收新鲜空气,同时还可以饮用咖啡或者茶水,提神醒脑。意见建议:睡多了出现头晕,是一种很常见的情况,没有必要过度紧张。平时应注意休息,保持三餐营养,不要熬夜,保证睡眠质量,养成良好的睡眠作息习惯。
-
睡多了头疼是什么原因睡多了头疼可能是睡眠姿势不当、大脑缺氧、偏头痛、高血压、脑动脉硬化等原因导致的,如果症状持续不能缓解,应及时就医。1、睡眠姿势不当:睡眠姿势不当,可能会压迫周围的神经组织,影响头部供血,因而引发头疼,建议选择合适的枕头和舒适的睡姿。2、大脑
-
睡多了头晕睡多了头晕这种情况,会出现身体的失衡状态,如果过度的兴奋,人就会疲劳,如果过度的抑制人在觉醒之后也很难进入到兴奋时期。第一,可以用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸提高机体神经系统的兴奋度。第二,要走到室外到郊外湖畔海滨山巅呼吸新鲜的空气,举目眺望。第三,可以闻风油精清凉油花露水,以及点燃的卫