问孕妇能喝绿茶吗

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• 哺乳期能喝绿茶吗

  是可以喝一些绿茶的。绿茶里边含有茶多酚，还有其他的维生素、矿物质这些。对于人来讲，它是有一些解热清火、利尿这样的作用。茶里边还有一点咖啡碱，是有兴奋的作用，所以孕妇或者是哺乳期的妇女，是不能多喝的。喝了以后，可能会影响睡眠等等。绿茶里边还有一些鞣酸，会影响钙、铁，这些物质的吸收，所以对于某些孕妇是不宜喝绿茶的。比如神经衰弱，本来睡眠不好，刺激了以后会让人比较兴奋，更加的睡不着觉了，会造成失眠这样的情况。对于贫血的产妇来讲，也不适合喝太多绿茶，因为影响铁的吸收。有一些有贫血的产妇，在吃贫血药，她也不适合喝绿茶。绿茶最好在上午喝，到了下午可能它的作用会影响到晚上休息。喝的时候最好是比较淡，不要喝浓茶，浓茶影响比较大。也没有必要天天喝，可以隔三差五的喝点淡茶，是没有问题的。还有一种是茶饮料，不建议大家喝茶饮料，它里边有很多的糖分和添加剂，对人没有好处，尽量避免喝茶的饮料。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 9354次

• 痛风喝红茶还是绿茶

  痛风的病人喝茶是不受太大的影响的，茶的话不管是红茶，还是绿茶，适当的喝对我们的健康都是有好处的。但是红茶跟绿茶，对于从痛风的角度来说，没有太大的区别，都是可以喝的。但是我们要综合考虑一些别的因素，我们体重的控制，还有降尿酸的药物，还有病情的分期。综合来考虑我们痛风的话，它的治疗不光是饮食的结构，还有我们体重、血压、血糖的管理，还有血脂的管理也是非常重要的一方面，我们以前所说的叫三高，高血压、高血糖、高血脂。其实高尿酸血症也是我们的一高，也是生活代谢的，就是身体代谢的，一个非常重要的方面。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 19395次

• 孕妇能喝绿茶吗
  孕妇不能喝绿茶，因为绿茶的性质比较寒凉，孕妇喝绿茶可能会容易引起腹痛腹泻的情况。所以对于孕妇，尤其是孕早期的孕妇来说，最好不要喝绿茶。孕妇要注意饮食的安全，对于孕妇来说，要避免吃寒凉辛辣刺激的食物，因为这些食物对于孕妇的健康是不利的。另外，孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这些有利于孕妇的孕期健康和腹中胎儿的健康发育，孕妇在孕期不要抽烟喝酒以及喝刺激性的饮料，因为这些都可能对孕期产生不良的影响。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-05-04 2626次

• 孕妇能喝绿茶吗
  绿茶当中锌含量比较多，每天饮用宜三到五克。普通绿茶所冲泡的两到三杯茶水可以满足人体对锌的要求，饮茶的孕妇所生婴儿的血中含锌量也比较高，所以孕妇是可以适量的喝绿茶的。绿茶当中还有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，孕妇如果能每天喝三到五克的茶，特别是淡绿茶，能够加强心肾功能，促进血液循环，帮助消除、预防妊娠水肿。绿茶中锌含量丰富，也可以促进胎儿的生长发育。但是，虽然孕妇可以喝绿茶，但是饮用一定要适量不能过多，因为绿茶中的也还有鞣酸，鞣酸可以使孕妇食物的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物，也会妨碍母婴对铁吸收。同时呢，绿茶中的咖啡因含量相对比较低，但是也具有兴奋作用，如果饮用过多的话不仅增加孕妇的心率和排尿量，也可以加重孕妇的心肾负担，引发中毒症状。所以孕妇每天喝三到五克的绿茶那是最理想的。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-21 34318次

• 绿茶孕妇可以喝吗
  病情分析：怀孕期间可以适当的喝绿茶，但是不能饮用过多，因为茶叶当中有茶多酚，饮用过多会影响休息，引起孕妇失眠、心慌心悸等不适。意见建议：孕期只能偶然饮用，平常还是应该以温开水为主。在怀孕期间可以适当的多吃青菜、水果，适当的吃大豆、肉类等等。如果饮食不好会直接的影响孩子的生长发育，对于碳酸饮料、茶叶、咖啡最好少喝。孕期要注意体检，发现异常及时治疗。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-08-21 2002次

• 孕妇可以喝绿茶吗
  孕妇是可以适量的喝绿茶的。但是喝绿茶要喝淡绿茶，不要喝浓绿茶。孕妇在怀孕期间要多吃一些高蛋白的饮食，比如鱼，虾，瘦肉，鸡蛋，牛奶。另外还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量避免食用油炸类食物、腌制的食物，尽量避免食用辛辣刺激性食物。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2019-01-23 3602次

• 孕妇能喝绿茶吗
  孕妇在孕期是否可以饮用绿茶，是一个备受关注的问题。总体来说，适量饮用绿茶对孕妇可能是有益的，但也需要注意一些潜在的风险。绿茶含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚，这些成分有助于减轻孕妇的身体氧化应激反应，增强免疫力。此外，绿茶中的某些化合物被认为
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-28 0次

• 孕妇可以喝绿茶吗
  孕妇在孕期是否可以饮用绿茶，是一个备受关注的问题。总体来说，适量饮用淡绿茶对孕妇是有益的，但需注意避免过量和过浓。首先，绿茶富含多种营养成分，如氨基酸、维生素等，这些成分有助于孕妇的身体健康和胎儿的发育。适量饮用绿茶可以提神清心、清热解暑，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-06 0次