问冬天男人吃什么补肾壮阳

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• 男人吃什么补肾壮阳.

  在中医上讲，男属阳，女属阴，再加上男性生活工作压力大，所以男性肾阳虚在临床上很常见，主要表现为性欲减退、阳痿早泄、四肢怕冷、腰膝酸软、小便清长等症状，困扰着很多男性。在平常生活中，肾阳虚的男性可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸等，有一定的补肾壮阳的作用，但是作用很小，而且药性单一，不能全面调理。对此，临床上常用中成药进行调理，像美罗参茸鞭丸，它的组成中既包括红参、鹿茸、菟丝子可以温补肾阳，又包括枸杞子、熟地黄、天冬可以滋阴补肾，使阴阳平衡，全面调理身体，而且在制作中采用的是手工泛丸，崩解快、起效快。在服用时可以用淡盐水送服，促进药物有效成分的吸收。同时，肾阳虚的男性在平时还要养成良好的生活习惯与饮食习惯，少熬夜，少抽烟喝酒，少吃辛辣油腻的食物。如需使用参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-20 2438次

• 男人吃什么补肾壮阳？

  想通过补肾来壮阳，多是肾阳虚人群，可以在吃海参，牛肉，羊肉，黄鳝，狗肉，山药，等食物，食补比较慢，可以同时服用补肾壮阳的药物进行调理，如：生精片、固精补肾丸等中成药。人体阴阳失调时，会有肾虚的情况发生，并且容易引起其他疾病，可服用生精片来补肾壮阳，调节阴阳，药物具有补精益肾，滋阴壮阳的功效，可用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。药物有鹿茸、人参、冬虫夏草、淫羊藿、黄精、何首乌等多种中药材组成，所含的鹿茸具有壮肾阳，益精血，强筋骨的功效；冬虫夏草能补肾益肺，止血化痰。用于肾虚精亏，阳痿遗精患者；人参具有补元气，补脾益肺，生津养血的作用；淫羊藿，补肾阳，强筋骨，祛风湿的功效；黄精具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功效。能阴阳平衡，恢复身体健康。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2175次

• 男人吃什么壮阳
  首先要进行壮阳治疗，要根据患者的具体情况，对于肾阳虚的男性患者来说，可采用相关的药物进行治疗，比如说中成药中的金匮肾气丸，有比较好的温补肾阳的效果。另外在生活中也可以多吃一些温补肾阳的食物，比如说牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，鹿茸这些对于肾阳虚的男性来说，能够达到温补肾阳，散寒的作用，但是具体的药物治疗应当在医生的指导下进行。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-05-14 1518次

• 男人吃什么壮阳
  男人可以适当的使用一些壮阳的食物，比如：富含核酸，锌元素，维生素e、维生素b、蛋白质等营养成分的食物。生活中的壮阳食物主要用以下几种：第一、核酸的食物，含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如：海鱼、贝类、虾等。肉类中以动物肝脏及瘦肉的含量比较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多，核酸能够有效的增加身体的各项机能，可以间接的提高性功能，并延缓性衰老。第二、松果体素食物，只要临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能有效的恢复性功能，牛奶中含有能够促进褪黑色素生成的L-丝氨酸，葵花子、海蟹、肉松，鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含丝氨酸。第三、各种果仁和种仁，它们含有丰富的维生素b和维生素e，尤其是矿物质含量比其它食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花子、杏仁儿，豌豆、花生、核桃仁，都是壮阳的食物，蜂蜜也对精液的形成十分的有效，以及海藻都可有壮阳的作用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 58523次

• 男人吃什么补肾壮阳
  病情分析：补肾壮阳的食物有很多，可以多吃核桃仁，板栗，山药，猪肝，茯苓等食物。有时补肾壮阳，还可以吃一些温补肾阳的中成药，例如常用的温肾苏拉甫片等药物，可以温补肾阳，固摄肾气。意见建议：建议需要补肾的男性平时饮食结构要合理，同时合理的安排作息时间，平常要多锻炼身体，养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，如需使用温肾苏拉甫片，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-07-22 1501次

• 男人吃什么能补肾壮阳
  病情分析：男人吃以下食物和药物补肾壮阳。食物有狗肉，羊肉，狗鞭等。以上食物有补肾壮阳的作用。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：男人若肾阳亏虚，在饮食和中药调理的同时，注意生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等，保证充足的睡眠，平时多做户外运动，如游泳，跑步，骑单车等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 1301次

• 男人吃什么补肾壮阳
  补肾壮阳是针对于肾虚来说的，根据中医理论，肾主藏精，而肾虚就是指肾脏精气阴阳不足。肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚，男人补肾壮阳需要阴阳同调，才能从根本上解决问题。补肾壮阳一般主要通过食补、药补两种方式。所谓“肾在色主黑”，食补多以黑色食物为主，如黑豆、乌鸡、黑芝麻等。另外，山药、枸杞、韭菜、黄鳝、板栗、芡
  于春晓 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-20 3237次

• 男人吃什么壮阳
  男人可以适当的使用一些壮阳的食物，比如：富含核酸，锌元素，维生素e、维生素b、蛋白质等营养成分的食物。生活中的壮阳食物主要用以下几种：第一、核酸的食物，含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如：海鱼、贝类、虾等。肉类中以动物肝脏及瘦肉的含量比较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多，核酸能够有效
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 28569次