泡水喝的补肾中药有哪些

男, 43岁

2021-03-19 2112次

病情描述:

泡水喝的补肾中药有哪些

医生回答

病情分析:

中医一般将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种,如果是肾阴虚的,可以选用熟地、山萸肉、枸杞子等泡水喝。如果是肾阳虚的,可以选用巴戟天、淫羊藿、补骨脂等泡水喝。如果想长期调理的话,可以选用温肾苏拉甫片,有温补肾阳的作用。

意见建议:

建议在日常生活中,注意休息,不要熬夜,保证睡眠充足,避免劳累。调节心情,不要生气,保持心情愉悦、舒畅。饮食清淡,忌食辛辣、油腻、生冷等食物。

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