问骨质增生需要吃什么食物

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• 骨质增生吃什么药？

  骨质增生，虽然不是一个病，但是一种老化的表现，既然老化我们在骨骼方面，能不能做一些防止老化，预防老化的措施，是可以的，我们之前也说过，像氨基葡萄糖这种，增加关节软骨厚度的这些药，因为比如说我们以膝关节为例，膝关节老化的过程中，它就会出现骨刺，也就是骨质增生。如果膝关节保护的好，然后定期服用氨基葡萄糖，这种促进软骨增生的药，什么是软骨，我们膝关节其实就是一个轴承，软骨就是轴承表面的一个光滑面，当光滑面受损之后骨头磨骨头，它就会磨出骨刺来，所以你保护好光滑面之后，就会避免骨质增生。所以保护软骨，第一，你可能得经常吃氨基葡萄糖。第二，要适可而止的锻炼，因为像爬山跑马拉松，对膝关节负荷非常大的这些运动，都会磨损关节面，跟我们平时很多时候的认识，可能不太一样。很多人说锻炼然后增强体质，但事实上锻炼很多时候，对我们骨骼来说是一种挑战，尤其是关节，比如说马拉松跑下来，膝关节要反复的磨损几万次，最后软骨一定会磨薄的。所以并不是说，锻炼就一定对身体好，每个人体质不一样，要根据自身的情况。骨质增生不要乱吃药，事实上要想逆转骨质增生，就像返老还童一样困难，其实没有那么多选择，只有氨基葡萄糖，可以保护骨质。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 77913次

• 骨质增生吃什么药

  1、非甾体类抗炎药：如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4372次

• 骨质增生需要吃什么食物
  骨质增生的患者日常生活中可以选择含钙质的食物，含胶原，维他命以及抗氧化剂的食物，或者是选择含有维生素的食物。常见的食物主要有奶制品，豆制品或者是选择海带，虾皮，芒果，木瓜，猪蹄，鸡爪，葡萄以及胡萝卜或者是苹果，香蕉，以及选择鸡蛋，鹌鹑蛋，鸭蛋，瘦肉等一类的食物都可以。饮食只是单纯的一个方面，最主要的还是在于治疗。
  语音时长 01:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-27 962次

• 骨质增生要吃什么食物
  骨质增生的病人饮食上需要多进食含钙多的食物，比如花生酱，牛奶，虾皮等，同时要多进食富含维生素D的食物，因为维生素D可以促进钙的吸收，比如鱼类，虾，蛋黄，猪肝，蘑菇等。同时建议多进食新鲜蔬菜，因为新鲜蔬菜中的营养素在预防慢性退行性疾病方面有一定的作用。同时要注意在治疗骨质增生期间不要进食辛辣等刺激性食物，不要进食绿豆，红小豆等，以及避免烟酒，因为上述物品可能影响治疗药物的药效。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-07-08 1012次

• 骨质增生要吃什么药
  病情分析：骨质增生，因为增生的部分可能会导致局部的血液循环不好，也可能会压迫局部的神经。会引起疼痛功能活动受限，可以选择舒筋活血，消炎止痛的药物，比如抗骨增生片，骨刺平片，舒筋活血片等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：积极的治疗，早期的症状，预防一些诱发性因素。首先应注意骨质增生部位的保护，避免长时间过度的活动，注意劳逸结合，注意防寒保暖。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-09-20 1101次

• 骨质增生需要吃钙片吗
  病情分析：骨质增生需要吃钙片。适当的吃钙片有助于增强骨的强度和密度，骨的强度增加以后可以使骨质对抗重力压迫和运动损伤的能力增强，从而延缓骨质增生。意见建议：骨质增生除了吃钙片以外，还可以多食用一些富含钙质的食物，像牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻等。适当补充维生素D，多晒太阳，适当锻炼等，对于延缓骨质增生都有好处。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-30 401次

• 骨质增生需要吃中药吗
  骨质增生患者一般情况下是不需要吃中药的。骨质增生就是指正常骨骼边缘形成的骨性增生物，有可能是因为经常进行重体力劳动造成的，还有可能是因为体重过大引起的，也不排除是营养不良的原因，大部分患有骨质增生的患者并不会出现明显的自觉症状，但也有少部分患者可能会出现局部包块以及疼痛的现象，甚至还有可能会出现关节
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 70次

• 骨质增生需要吃药吗
  骨质增生患者一般是需要吃药的。骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的骨性增生物。其发病原因多种多样，包括重体力劳动、创伤、体重过大、运动量过大、营养不良等。患者常有局部包块、疼痛、活动受限等临床症状。一般可以根据患者的临床症状，配合X线、CT、MRI、关节镜等检测来进一步了解病情。患病后患者需要遵
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次