问便秘可以吃木瓜吗
病情描述:
便秘可以吃木瓜吗
答医生回答
病情分析:
在日常生活中,便秘患者当然可以吃木瓜,木瓜含有的膳食纤维比较多,吃了以后可以润滑肠道,软化大便,有助于缓解便秘的临床症状。对于便秘首先是保守治疗,也就是适当的应用药物治疗,如果治疗效果不理想,那么再选择手术治疗。
意见建议:
在日常生活中建议便秘患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,还要多运动,多喝水,保持良好的作息习惯,避免熬夜,过度劳累。
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便秘可以吃木瓜吗在日常生活中,便秘患者可以吃木瓜,木瓜含有的水分特别多,膳食纤维含量也比较高,可以促进胃肠蠕动,润滑肠道,使大便软化,易于排出,对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。在日常生活中,便秘患者一定要保持良好的饮食,排便习惯,比如说建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动。养成良好的排便习惯就是尽量定时排便,每次排便时间尽量不超过5分钟,避免长时间蹲坐。避免熬夜,过度劳累。避免吃太多辛辣刺激饮食等等。语音时长 01:13”
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