问尿酸高的人不能吃醋、酸奶等酸性食物吗
病情描述:
尿酸高的人不能吃醋、酸奶等酸性食物吗
答医生回答
病情分析:
尿酸高的人是可以吃醋、酸奶等食物的。这些口感酸的食物并不一定会导致体内血尿酸水平的增高。尿酸高主要是由于患者进食含嘌呤过高的食物,嘌呤经过代谢之后产生血尿酸,使血尿酸增高。
意见建议:
血尿酸明显增高的患者,或者已经出现痛风发作的患者,仅通过生活方式干预,不能有效降低尿酸值,要通过药物治疗来降尿酸。同时治疗过程中要保证充足睡眠,注意忌口。
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尿酸高不能吃哪些尿酸高的患者尽量不要吃含嘌呤高的饮食,如动物内脏、贝壳类的海鲜、蛋白质、腌制的干菜类等,另外禁止饮酒,因为酒精能造成尿酸增高;同时要减少含糖高的食物摄入,包括西瓜、椰子、葡萄、草莓等;另外也要少吃脂肪,脂肪的存在也会对尿酸的排泄,产生一定的抑制作用,所以摄入脂肪的数量一定要有所控制。建议多选择一些含有维生素B,维生素C的食物,对于尿酸的排泄也会有一定的促进作用,比如说馒头,牛奶,鸡蛋,各种植物油或者是米面。每天饮水至少要超过2000ML,这样才能够有效的促进尿酸的排泄,当然平时也要严格控制盐的摄入。01:44
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尿酸高的人不能吃什么尿酸高的人不能吃含嘌呤高的食物,如动物内脏、海产品、骨髓、肉类、豆制品类、菠菜等,不要吃辛辣刺激的食物,戒烟酒,多喝水,可以口服碳酸氢钠片,或者喝小苏打水,尿酸高的患者可以口服降尿酸的药物,如秋水仙碱,或者是抑制尿酸生成的药物别嘌呤醇。
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