问内分泌失调肥胖怎么减肥
病情描述:
内分泌失调肥胖怎么减肥
答医生回答
病情分析:
内分泌失调的患者建议合理膳食搭配营养,注意饮食规律,饭前一杯温开水或一碗汤羹,能适当填饱肚子,增加饱腹感,能让用餐的量有所减少。同时温性流失,能暖胃,加快新陈代谢,促进近视后的消化,改善排毒便秘。适当的锻炼,保证充分的睡眠。避免熬夜,饮食不规律,不饮酒,喝浓茶饮料等。
意见建议:
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肥胖会引起内分泌失调吗一般的肥胖,是可以通过努力去减掉的,内分泌失调和肥胖之间的关系,也是比较复杂的。有的人是先肥胖,引起的内分泌失调,也有的是内分泌失调引起的肥胖,这个因果关系不是特别清楚。总而言之,如果你想减肥,那么通过一些努力,还是可以减掉的,首先就是管住嘴、迈开腿,就是少吃多运动。都是有一定效果的,当然有一些可以结合药物,或者结合针灸,但是最重要的是少吃多运动,所以肥胖的同志应该有信心,不要赖它是内分泌的问题,所以这是互相有关系的,你要努力的减,应该是能够有效的,能够减掉体重,体重减好了,减到基本的标准体重,或者略高一点,有时候内分泌的问题,也就迎刃而解了。01:33
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内分泌失调会导致肥胖吗?内分泌失调,实际上我们在临床上来说没有这么个疾病。那么内分泌失调,我们指的是具体的,比如甲状腺、肾上腺、垂体等等,这些具体的器官出现疾病以后导致的一些情况,会出现比如甲状腺功能减低,还有肾上腺功能比如库欣氏综合征这些等等,会导致肥胖。那么这些具体的疾病,应该具体去治疗,而不是自行在家判断是否为内分泌,就是我们常说的叫内分泌肥胖。那么内分泌肥胖,我们目前来说指的都是具体的疾病,需要大家到医院去正规的检查治疗,来解决这些问题。01:16
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内分泌失调肥胖人体的内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如果因各种原因而使这种平衡打破了,就会造成人体内分泌失调,会引起相应的临床表现。肥胖是内分泌失调常见的一种表现。内分泌系统受神经系统的统一支配,一旦神经系统指挥失控,就会促成内分泌功能紊乱,脂肪合成增多,继而产生肥胖。而内分泌也会影响下丘脑的饥饿中枢功能,让人体感觉到饥饿,不知不觉中就摄入了过多的食物。由内分泌失调导致的肥胖最根本的治疗方法就是调理好内分泌,使其恢复正常。内分泌失调导致肥胖者要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬果、高蛋白类的食物。要多喝水,补充身体所需的水分。多参加各种运动,加强体质。建立科学规律的生活习惯,不要经常熬夜,要注意休息,保证充足的睡眠时间。语音时长 1:32”
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内分泌失调如何减肥内分泌失调会有许多临床表现:有皮肤、肌肤的恶化、会出现黄褐斑、面色发暗、色斑等等。脾气急躁、妇科疾病、肥胖、不孕、乳房疾病、痤疮、肾上腺疾病、垂体病变等等。其中,肥胖是内分泌失调的症状之一。当有内分泌失调时应该如何减肥以目前的状态来看,首先的不是减肥,而是马上调节内分泌。比如去内分泌科做检查,或者找中医把脉,中药调节也是可以的。要知道,不适合的减肥药,还可能使体内的一些分泌激素的腺体功能失调,例如甲状腺功能失调,也就是甲亢和甲低。经过一段时间的调整,内分泌会得到很好的改善,到时候再科学的减肥,才会有更好的效果。语音时长 1:33”
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内分泌失调肥胖怎么减肥快内分泌失调导致的肥胖,建议最好先将内分泌失调调理正常即可,另外平时饮食要注意,少吃生冷辛辣油腻刺激性食物,不要让脚底和腰部着凉,不要总是生气。另外,可以通过中药调理一下内分泌失调的情况,而且要加强体育运动。
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内分泌失调肥胖怎么减肥怎么调理如果是由于内分泌失调而导致的肥胖,建议最好通过中医诊脉后服用中药调理,效果会更好一些。另外平时注意不要着凉,尤其脚底和腰部,饮食上也要少吃生冷辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜,多喝热水,促进新陈代谢。
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内分泌失调肥胖怎么减其实这和我们的饮食有很大的关系,想要改善内分泌失调引起的肥胖,就必须要做到:1、少吃快餐,远离毒素,摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,一旦摄取过多的人工激素,体内的毒素就会不断的增加,从而造成内分泌失调,因此要少吃快餐。2、养成良好的饮食,习惯内分泌失调的发胖者不妨养成良好的饮食习惯,按时就餐
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内分泌失调肥胖怎么办内分泌失调肥胖最重要的治疗方法是调理内分泌系统,修正内分泌紊乱。内分泌系统与神经系统,免疫系统的调节功能相辅相成,组成神经-内分泌-免疫调节网络,分别从不同的方面调节和维持机体的内环境稳态。通过分泌各种激素发布调节信息,全面调控与个体生存密切相关的基础功能活动。如维护组织细胞的新陈代谢,调节生长,生