碳酸钙和乳酸钙哪个好

女, 2岁

2018-12-15 5179次

病情描述:

碳酸钙和乳酸钙哪个好

医生回答

病情分析:

碳酸钙是无机钙,而乳酸钙是有机钙,碳酸钙的吸收率虽然很高,但是会消耗过多的胃酸,所以是不适合体弱的人和小宝宝吃的,给小宝宝选择钙片应该选择有机钙,乳酸钙或者葡萄糖酸钙都是可以的。 带宝宝多晒晒太阳,促进维生素D的合成,利于钙的吸收。

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