问血压偏低吃什么食物好

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• 血压偏高吃什么食物好

  可以吃燕麦或者荞麦之类的食物，多纤维食物对血管硬化，对降低血压是有好处的。还可以多吃水果蔬菜，尤其是含钾高的，或者其他高维生素类的黄瓜、茄子、西红柿等等。血压增高的病人简单说就是低盐低脂高维生素饮食，具体来说低盐限制氯化钠，每天最好在6克以下，尽量用小勺定量进行放盐，不要吃的太咸，尤其是咸菜之类的菜类尽量少吃。再就是低脂，尤其是动物脂肪尽量少吃，平时食物油也要少吃，提倡清淡饮食。其次应该注意运动，多运动减轻体重，有利于降低血压。保持比较好的心情状态，避免精神紧张恐惧，或失眠等等不良刺激。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-01 3137次

• 高血压吃什么食物好

  一方面是通过饮食的控制，另一方面是通过药物。高血压主要是要清淡、低盐、低脂饮食。维持血压必须体内有一定的容量，所谓容量就是水，我们要单纯喝水可能如果肾功能正常，它就排出去了。如果喝水同时要吃盐，比如补充盐分，可能水就能在体内产生，不容易通过肾脏排出去，有一定的容量。所以容量多了，压力就增高了，所以我们要通过限盐，减轻容量。限盐以后，容量减轻了，所以血压也能够下降。低脂，因为高血压本身的病人血压增高，对心血管系统是个负担，再加上血脂增高，我们的血管负担就更重，所以低盐、低脂饮食比较好。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 38626次

• 肌酐偏低吃什么食物好
  肌酐偏低可能与外源性的食物摄入减少有关系，也可能与体内生成的肌酐减少有关系，如果是外源性的食物摄入，尤其是病人不爱吃肉、不爱吃鸡蛋等富含蛋白的食物，可能会导致肌酐降低，这种情况建议增加肉类、蛋类、牛奶等富含蛋白食物的摄入。如果是病人的肌酐偏低与运动量减少或者是长期卧床有关系，建议积极增加运动。也有可能是一些内分泌系统疾病引起，比如甲状腺功能减退，病人的代谢率降低，可能会导致肌酐偏低，这种情况要积极处理原发疾病，要积极治疗甲减。
  语音时长 1:22”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-11 13678次

• 血压偏低吃什么东西好
  血压低的患者在平常的生活中一定要注意饮食规律，多吃一些能够补血的食物，平常可以多吃一些牛羊肉、坚果、葱、木耳、芹菜、动物的内脏、大枣、阿胶等，这些都有助于提升血压，最好可以查明导致血压下降的原因，这样能够进行针对性的治疗。对于缺铁性贫血的一些患者所导致的血压下降，可以适当的补充多糖铁复合物。如果是由于巨幼细胞性贫血导致的血压下降，患者可以适当的补充一些叶酸和维生素b12。如果是由于腹泻、恶心、呕吐所导致的血压下降。应当适当的补充一下血容量，可以通过静脉补充营养液，或者是电解质的方式来提升血压。患者平时要保持正常的作息规律、早睡早起，这样也能够提高抵抗疾病的能力。
  语音时长 1:25”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-24 10048次

• 血压偏低吃什么最好
  病情分析：引起血压低的因素有很多，生理状况下有体质性低血压，一些疾病包括慢性失血，营养不良等也会造成血压偏低，患者首先应前往医院明确病因，在医生指导下规律服用药物。意见建议：患者自身可以适当多食用山药，大枣，桂圆，莲子等健脾养血的食物，同时可以适当使用黄芪，党参等作为代茶饮，益气健脾。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-29 1302次

• 高血压吃什么食物好
  高血压患者应多吃的主食： 一，荞麦还有其他谷物所不具有的茶绿素和芦丁。 二，应该多吃的蔬菜有菠菜，高血压患者有便秘，头晕目眩，面赤，可用新鲜的菠菜。煮沸三分钟，以麻油拌食，一日两次。莼菜以江苏太湖，杭州西湖所产最佳，在动物实验中，有抗癌和降压的作用。
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 2901次

• 高压偏低吃什么食物好
  高压一般是指收缩压，收缩压偏低一般吃鸡蛋、瘦肉、苹果等食物比较好。收缩压偏低可能是营养不良、体位改变等原因引起的。1、鸡蛋：是一种比较常见的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的卵磷脂，适量吃能够为机体补充部分所需营养，对身体健康有一定好处。2、瘦肉：是一种高蛋白食物，还含有丰富的维生素和矿物质，患者
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-06-27 0次

• 血压高吃什么食物好
  高血压是一种常见的慢性疾病，给患者的生活带来了诸多不便。除了药物治疗外，合理的饮食也对控制血压起着至关重要的作用。那么，血压高吃什么食物好呢？1、芹菜：富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进肠蠕动，改善消化系统功能，对整体健康有益，从而间接有利于血压的控制。2、香蕉：富含钾元素，钾可以促进钠的排出
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-10-15 0次