问为什么会突然得颈椎病
病情描述:
为什么会突然得颈椎病
答医生回答
病情分析:
颈椎病主要是由于颈部长期慢性劳损所导致属于一种慢性疾病。因此在日常生活中要注意,尽量避免颈部长期处于工作位,在学习工作之余也要对颈部进行适当的放松和锻炼。
意见建议:
要注意保持良好的作息习惯和饮食习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,其中富含大量维生素,能够增强机体免疫力的同时,预防颈椎病的发生。
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为什么得颈椎病颈椎病主要是由于长期的不良姿势,颈部的劳累或者受凉综合因素导致的。所以患者如果想避免颈椎病的发生或者是预防颈椎病的话,一定要注意保护好颈部,每天进行适当的颈部锻炼,这样可以很好的预防。另外防止颈部过度的劳累,防止不良的姿势保持的时间过长,另外不要进行伏案工作时间太长,这样对于颈椎病的产生都是非常的有促进作用的。另外平时生活中,患者应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复,非常有帮助的。没事可以进行颈部的局部热敷,理疗,按摩,针灸等等也是可以起到很好的预防的。另外患者每天可以进行适当的体育锻炼,这样给增强自身的抵抗力和免疫力,可以增强自身的体质,但是注意运动不要过激,过激的运动可能会伤到身体。语音时长 1:33”
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为什么得颈椎病颈椎病大部分情况下,主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的,这种情况下就容易导致颈椎的小关节功能紊乱,从而导致关节滑膜嵌顿,也会引起交感神经兴奋症状,时间长了就会导致颈椎的不稳定出现椎间盘突出,骨质增生,压迫刺激脊髓、神经根以及椎动脉。
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