老年人高血压怎么办

男, 69岁

2019-03-14 1653次

病情描述:

老年人高血压怎么办

医生回答

病情分析:

高血压患者首先应前往正规医院,在专业医生的指导下,规律服用降压药物,控制血压。

意见建议:

此外要配合生活活动干预。饮食上要少摄入钠盐,多摄入钾。以新鲜蔬菜,水果,低脂或脱脂的奶制品,富含膳食纤维的谷类为主。少吃脂肪含量高的食物,如肥肉等。要戒烟,限制饮酒,增加有氧活动的次数,保持心情舒畅。

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