问高血压是血液粘稠吗
病情描述:
高血压是血液粘稠吗
答医生回答
病情分析:
高血压并不是血液黏稠。原发性高血压的病因并不明确,一般与遗传因素,环境因素,饮食因素等有关系。高血压主要是由于动脉粥样硬化导致血管弹性下降,从而引起的血压上升。
意见建议:
患有高血压的患者首先要养成良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜水果,降低胆固醇,预防动脉粥样硬化。另外需要在医生的指导下,应用降压药物控制血压,预防并发症的发生。
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临界高血压是高血压病吗临界高血压病是一个新的概念,临界高血压病指的就是血压在130-140mmHg收缩压,低压在85-90mmHg,我们称之为叫临界高血压。因为它和高血压病,就很接近了,叫临界高血压病。临界高血压病,在美国2019年高血压病指南中,已经把它归纳为高血压病,所以如果从美国,这样一个指南的概念来指导的话,他就属于高血压病。但中国并没有完全的借鉴美国,对高血压病这样一个概念的理解。大家想象一下,如果高血压病的诊断降低10mmHg,中国又会增加,将近2个亿的高血压病人群,中国有将近2亿人,再增加2亿,变成4亿高血压病人群,所以这是一个概念性的改变,但是能够带来一个意义上的改变。美国为什么要把130到85,这样水平的血压,就定义为高血压病呢,一定也认识到,这一部分人群是有风险的。我们反复讲高血压病的风险,就是要让大家理解到,高血压病不是一个简单的疾病,它是引起其他疾病的一个危险因素。所以高血压病治疗的一个概念,一定不是单纯就是把血压控制住,而是对于高血压病相关的危险因素,整体来讲的一个控制,带来心血管相关疾病,发生率的下降,这是我们对于高血压病的一个认识。高血压病其实我们知道,治疗起来也不复杂,监测起来也很容易,但是要改变整个一个人群的,高血压病带来的危害的水平,那是很重要的。中国是心血管病相关的大国,中国每年心血管相关的死亡,占到全部死亡中排第一位,超过肿瘤超过其他任何感染性疾病,所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的,第一大危险因素就是高血压,可见高血压病,这个疾病的管理,对于整个民族,我们人类的这种健康,都是非常有意义的。所以如果认识到这么大的,一个宏观概念来讲,所以我们对高血压病的管理要更严格,所以如果您是临界高血压病,如果您的血压水平一直在90mmHg徘徊,高压在140mmHg这样的水平波动,那你要特别小心了。从目前中国指南来讲,对于这个级别的血压,我们不太推荐去药物干预治疗,而是生活方式的干预。再次给大家强调,生活方式的干预,包括您生活的习惯,您要有充足的睡眠,您要保持适度的运动,运动方式我们刚才也提到了,要有合理的有氧运动,要注意高血压病预防的一个管理,你要避免过劳,情绪要稳定,不要熬夜,不要抽烟饮酒,这些不良的生活习惯的一个改善。还有很重要一点,要低盐低脂饮食,低盐饮食很重要,咱们中国北方人,要比南方人的高血压患病率高,原因就是跟饮食结构是有直接相关性的,这个是已经经过,流行病学调查明确的。尤其是东三省,高血压患病率和心血管病的患病率,都是中国排在前几位的。而相对来讲,像四川、像云南这些地方的,高血压病患病率相对偏低的,就是因为北方区寒冷,大家活动又少,同时又吃的偏咸,吃的油腻的偏多,都增加了高血压病的发生率和发病率。所以从这一点来讲,我们对于临界高血压病,要通过生活方式的干预来管理。中国平均一个人,盐的摄入量是13g,我们高血压病管理指南推荐,大家一天盐摄入量不要超过6g,就是你要如果能减一半的盐,相当于吃一片降压药物带来的效果,所以我们要控制盐的一个摄入,这点特别要强调一下。04:48
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血压150/90|是高血压吗血压150/90肯定是高血压,因为正常血压高压一般在90~140之间,低压在60~90之间,超过这个数值就是高血压。高血压患者一般分为三级,一级,二级,三级。如果血压大于等于140/90小于160/100,属于一级高血压;如果大于等于160/100小于180/110,属于二级高血压;如果血压大于等于180/110就属于三级高血压,血压的级别越高症状越明显。平时高血压患者一定要做检查,看看是原发性高血压还是继发性高血压,如果患者没有找到明显原因,这样的高血压就叫原发性高血压也叫高血压病。如果找到明显原因,比如这个病人是肾炎,肾小球疾病,肾衰或肾上腺疾病或者肾动脉疾病造成血压增高这叫继发性高血压,对这些病人一定要做双肾、肾上腺、肾动脉彩超进行鉴别。01:58
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高血压是血液粘稠吗首先得高血压的患者可能会合并有血液黏稠,黏稠也是促发高血压的原因之一,但是并不是所有的高血压患者都是血液黏稠的,因为高血压的原因有很多。首先第一类比较常见的就是遗传因素,有60%的半数以上的高血压都有一些家族史,再就是说他们的年龄也有一些四十岁以上的多发的,还有一些药物因素的影响,比如避孕药,激素还有消炎止疼药也可以影响血压。再就是平时饮食当中摄入过多的钠盐,低钾饮食,大量的饮酒以及摄入过多的饱和脂肪酸,都会造成血压升高。同时吸烟那也可以加速动脉粥样硬化的过程,是高血压的一个危险因素,所以说要注意戒烟戒酒,平时那样调整饮食结构。语音时长 1:16”
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