问两顿饭没吃头晕心悸怎么办

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• 没睡好头晕怎么办

  睡眠不好引起头晕，是人的正常的生理反应，一般不需要太紧张，只要能改善睡眠，可能很快症状就能得到缓解。但是如果是频繁发生或者持续发生，需要进行以下几个因素的鉴别：第一个如果睡眠不好，出现头晕需要检测血压，很多时候睡眠不好会引起反射性的血压升高，如果出现头晕、血压升高，甚至头疼的情况，建议进行降压治疗。第二个需要检查患者的脑血管情况，特别有些老年人伴有高血压、糖尿病的情况，可能会并发脑血管病变。如果睡眠不好出现类似的症状，有可能会诱发血管痉挛，甚至严重的会影响脑供血，所以要进行血管相应的检查，如果存在一定缺血的情况，要进行改善脑缺血的治疗。第三个如果长时间的休息不好、头晕，可能会引起肩部肌肉收缩、痉挛，可能也会引起类似于头晕的症状，可以给予舒缓的药物，例如劳拉西泮，改善肌肉的紧张程度，也可以给予一定的按摩、针灸等等治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 5572次

• 心慌、心悸怎么办

  心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感，俗称“心慌”，“心慌”有几种不同的表现：一个是功能性心慌，是由外在的条件或者其他疾病导致。比如跑完步以后心脏咚咚跳个不停。第二种表现是心脏出现了问题，常见的引起“心慌”的心脏疾病包括了早搏、房颤，这些人心跳过快的时候，自己感觉就像偷了东西一样，忽然咚咚地跳，跳着跳着还要停，那么这就是出现了心律失常。我们可以采用以下方法缓解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出现心悸，那么需要停下来休息，也可以喝一杯温水来调节；第二、适当的放松，因为很多的心悸是由于紧张，压力或者情绪波动而产生的，控制情绪可以有效缓解心慌心悸；第三、保证充足的睡眠，是自我调节，自我恢复必不可少的因素；第四、建议加强锻炼，增加心理承受力；同时可以服用治疗心律失常疗效明确的中成药，比如双向调治心律失常的参松养心胶囊，它不仅可以帮助改善心慌气短、胸闷乏力、失眠多梦等症状，还能够濡养心络，养心护心。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-11-19 13653次

• 两顿饭没吃头晕心悸
  出现这种状况是因为低血糖导致的，你有两顿饭没有吃，这就容易导致身体血糖降低。主要是因为腹中已经空虚，没有实物存在，这样就无法再吸收葡萄糖，这会引起低血糖反应。低血糖就会导致出现头晕的症状，也会引起心慌，出现这样的情况，你首先可以卧床或者是坐下休息一下，然后可以吃点糖块或者巧克力来补充葡萄糖，快速提升血糖使症状消退，然后可以吃一些饭，在以后的时候，要注意饮食规律，不要再这样。这样能够起到预防作用，并且反复出现低血糖是有危险的，低血糖严重可以导致出现晕倒，可以导致出现摔伤等情况。
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  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-10-13 3521次

• 贫血心悸头晕怎么办？
  如果贫血的患者有出现心悸，头晕，这种情况考虑有可能是贫血情况比较严重，建议患者必须要在医师的指导下做相关的检查，找出贫血的原因然后再及时的补充。一般情况下都是缺铁性贫血，注意缺铁性贫血的患者就应该要在日常生活当多吃富含铁丰富的食物，比如可以多吃菠菜或者是木耳，另外也可以服用铁之缘片或者是口服硫酸亚铁口服液来进行治疗，缓解症状。同时一定要注意在饮食上要保证营养均衡，饮食全面化，同时再配合医生来进行治疗缓解症状。另外也可以选用中成药复方阿胶浆来进行调理，这个药物具有一定的补气，养血的功效。同时还应该要注意患者如果贫血，心悸，头晕情况比较严重，应该要多休息，不要过度劳累。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-11-21 2457次

• 贫血心悸头晕怎么办？
  病情分析：贫血分为轻度贫血，中度贫血，重度贫血，极重度贫血。一般轻度贫血大多数人可以没有症状，跟个人体质有关。如果出现心悸，头晕症状，需要注意休息，避免劳累。去医院及时查明贫血原因。意见建议：建议您平时规律饮食，多吃点蔬菜水果，像菠菜等富含铁元素多的食物，注意休息，避免熬夜、劳累。不要剧烈运动，不要长时间跑步、游泳。可以去医院挂个血液科门诊，查明引起贫血的原因，可能有铁摄入不足，吸收能力下降，铁丢失过多等情况。
  刘万里 主治医师日照市中医医院

  2020-08-05 1302次

• 两天没吃饭头晕恶心怎么办
  病情分析：两天没有吃饭导致头晕恶心，这应该是低血糖低血压导致的这种现象，首先应该尽快及时的检查血压和血糖。意见建议：确定低血压，低血糖导致的头晕以后尽快口服蛋糕或者吃块糖，也可以喝杯糖水，就能够缓解这种症状，平时应该注意加强营养，加强体育锻炼。增强体质，改善低血压，低血糖的现象。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-02-26 2702次

• 头晕心悸是怎么回事该怎么办
  头晕、心悸考虑是低血糖、高血压、缺铁性贫血等引起的，一般可以通过加强饮食、药物方式等方法改善。1、低血糖：如果生活中长期挑食、偏食以及过度节食等均可引起低血糖。出现低血糖后会导致脑部以及心脏部位的能量供给障碍，所以会出现明显的头晕、心慌等症状。可以适量的食用一些含糖的食物，比如饼干、巧克力、糖果等，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次

• 心悸怎么办？
  心悸应该注意以下几点：平时要注意定期锻炼，适量的运动，可以提高抵抗力的同时还会增加心脏的承受能力；良好的生活习惯，减少熬夜的习惯，戒烟戒酒，烟酒本身对于心脏就不利。如果出现心悸就更应该戒掉，注意环境的影响，要尽量待在一个舒适干净的环境，在吵闹的环境会增加心悸的概率，当出现心悸的时候要采取深呼吸，调节
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-09-16 6258次