问维生素吃多了会怎样
病情描述:
维生素吃多了会怎样
答医生回答
病情分析:
维生素吃多了以后会加重身体的代谢负担,引起一些副作用。对身体造成损害。比如想长期服用大量的脂溶性维生素,会导致头发干枯,食欲下降,肌肉乏力。水溶性维生素服用过多以后,在体内无法代谢会引起溶血等疾病。
意见建议:
服用维生素应该适当服用,不能够过量的服用,要在医生的指导下进行服用,平时要注意养成良好的生活习惯,饮食均衡,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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