问每天喝豆浆好吗
病情描述:
每天喝豆浆好吗
答医生回答
病情分析:
每天适量的喝一些豆浆对人体是有好处的,可以有预防骨质疏松,防治腰膝酸软和腰腿疼的作用。因为豆浆中是含有钙质的,而且钙磷的比例还是非常适合吸收的。如果有糖尿病的患者喝豆浆是不建议喝太多的,可以尽量选择无糖豆浆。并且豆浆内还有好多的优质蛋白,脂肪含量也是比较低的,还含有很多的膳食纤维,可以控制血糖水平。还有如果有肾病的话也是不建议喝的,会容易导致疾病的加重。
意见建议:
建议平时一定不要喝隔夜的豆浆,更不可以空腹喝豆浆,容易导致腹胀。而且也不可以使用豆浆去冲鸡蛋,喝药的时候不要和豆浆一起喝。长时间饮用豆浆的人也要注意补充微量元素锌。
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乳腺增生喝豆浆好吗因为豆浆、大豆里边都含有大豆异黄酮,它属于一种植物的雌激素,它和人体里边的雌激素结构是类似的,当然它的活性是比人体的雌激素的活性,明显要低的。所以即使是发生了乳腺增生,那么这些豆浆、豆制品,包括豆腐都是可以去正常饮食的,它不影响。反而它有助于使乳腺增生减轻,因为它可以和雌激素的受体,进行一个竞争结合,但它的活性比人体雌激素低,所以它反而使乳腺增生的症状,可能会有所减轻。所以这些大豆、大豆制品、豆腐、豆浆、豆奶这些东西,是可以正常饮食的,完全不受影响。大家不要对大豆制品有所抵触,因为大豆制品确实是对于人体各个方面的机能,都会有一个正向的作用,乳腺增生也是不受影响的。01:32
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男孩喝豆浆好吗男孩喝豆浆一般好,对促进生长发育有帮助。豆浆属于日常生活中比较常见的一种饮品,其主要原料为黄豆、黑豆等。豆浆中含有丰富的植物蛋白、多种维生素、纤维素、氨基酸以及钙元素、磷元素、铁元素、锌元素等多种矿物质。男孩平时适当的喝一些豆浆,可以很好的补充机体所需的营养,对增强身体抵抗力有帮助。而且豆浆中的纤维