问汗蒸后头痛怎么缓解

为你推荐

• 酒后头痛如何缓解

  酒后头痛可以通过以下几个方法进行缓解：第一，喝蜂蜜水，蜂蜜内含有特殊的果糖，可以加速体内酒精的分解，在一定程度上可以帮助缓解头痛。第二，喝西瓜汁，西瓜汁有利尿清热的功效，并且西瓜汁本身就有去火的功效。所以喝西瓜汁可以帮助解决饮酒后头部不舒服的症状。第三，大量的喝水，因为大量喝水可以使血管内的血容量增高，并且通过利尿的作用，帮助排除血管内的酒精，可以有效的帮助降低酒精引起的头痛。

  

  01:16
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-27 4990次

• 头痛怎么缓解

  首先头痛的人可以进行自我按摩，就是用手指在太阳穴的部位反复的以顺时针和逆时针的方向按摩五分钟，对头皮或者是颈部的肌肉进行轻柔的按摩，或者是用手指压迫穴位等等，这样可以让自己身心放松，减轻局部肌肉的痉挛，从而减轻头痛。第二个方法是转移注意力但头痛不能缓解，可采用转移注意力的方法像室外散步、打球、做些娱乐活动等，这样就可以把头痛的症状忘掉。第三个方法就是深呼吸可以消除焦虑，因为现在面对复杂的环境深呼吸是最有帮助的，可以镇静又可以恢复精神。如果患者经常感到疲乏、头痛、头晕，这个实际上是由于紧张导致的，所以有意识地进行呼吸练习可有效地解除上述症状，令人神清气爽，精神焕发，可以有效的缓解头痛。

  

  01:31
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1874次

• 汗蒸后头痛怎么缓解
  第1点，对于这种头痛患者要注意休息，保证睡眠，很多患者在睡眠之后头痛能够得到缓解的。第2点，患者可以多喝水，注意补充电解质，对于缓解这种头痛也有一定的帮助作用。第3点，如果头痛比较明显，必要时可以服用止痛药物对症治疗。比如可以服用非甾体类消炎止痛药物，服用时注意遵从医嘱，注意药物的不良反应。如果头痛比较剧烈，建议要医院就诊，完善颅脑影像学检查，排除一些器质性病变。汗蒸之后出现头痛比较常见，与温度过高导致血管扩张有关系。
  语音时长 01:09”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-11-05 2049次

• 为什么汗蒸后头痛
  主要是因为通过这种方式，可以使患者体温升高，体温升高之后需要散热，血管会处于明显的扩张状态，这样进入大脑的血流量发生变化，可以导致患者出现血管性头痛的临床表现。如果患者有偏头痛，进行汗蒸是很有可能诱发这种头痛的发作。如果患者出现头痛，一定要尽快脱离这种环境，要注意多喝水，多休息，很多患者休息之后，症状是会得到明显的好转。除此之外，在这种情况下，患者的血压会发生变化，血压的剧烈波动也是引起头痛的重要原因。
  语音时长 01:07”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-28 2046次

• 为什么汗蒸后头痛
  病情分析：汗蒸后头痛，主要与脑灌注不足，脑缺血缺氧有关，汗蒸引起的头痛与热射病（即中暑）引起的头痛机理非常类似。汗蒸是在温度或湿度较高、不透风的环境下进行的，外周血管扩张，大量出汗，会造成水、电解质丢失过多，有效循环血容量减少，导致头部灌注不足。再加上汗蒸的环境比较封闭，会导致脑缺血缺氧，以至于发生头痛、头晕、恶心呕吐等症状，严重者可出现血压下降、休克、意识障碍、心衰、肾衰等，体温调节中枢功能受损者会有高热。意见建议：老人、儿童、孕妇、女性经期不宜汗蒸，血压过高或过低、心脑血管疾病者、糖尿病及皮肤病者不宜汗蒸，空腹或饱餐后、醉酒者不宜汗蒸。汗蒸时间不宜过长，汗蒸过程中注意补充足够的水分和电解质，汗蒸后避免洗冷水澡，避免剧烈运动。汗蒸过程中如有任何不适，立即停止汗蒸，移步到室外通风且凉爽的地方，立即喝高能量水，必要时急诊救治。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2020-07-29 1201次

• 汗蒸后头痛是什么原因
  病情分析：汗蒸后大量出汗造成体液丢失、循环血量下降，且汗蒸环境常常高温导致颅内血管扩张散热，均可导致血管性头痛发作。意见建议：汗蒸后出现头痛，建议及时补充水分，可饮用电解质饮料或糖水，经休息后症状无改善要及时就诊，必要时监测血压、完善颅脑影像学检查排除其他可造成头痛的脑疾病。患者应尽量避免再次汗蒸，如果汗蒸时，要注意离开汗蒸室透透气。
  江文婷 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-07-28 702次

• 坐车后头痛怎么缓解
  坐车后出现明显的头痛，是很多人都遇到过的现象。一般轻度的头痛，经过一段时间的休息会逐渐缓解。如果疼痛比较剧烈的话，经过休息也不能好转，可以服用一些止痛药，比如阿司匹林或者布洛芬，双氯芬酸钠等，一般服药以后头痛的症状会很快得到缓解。如果非要一直不能缓解的话，可以试着肌肉注射安痛定或者安乃近。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-24 37782次

• 化疗后头痛怎么缓解
  患者在化疗后头痛，可以进行适当的头部按摩来缓解头痛，也可以用食指轻轻的按压太阳穴或者沿着头骨的部位进行按摩，患者的头痛比较严重时可以服用止痛药进行缓解。患者在化疗期间要多吃一些清淡的食物，如粥，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉和菠菜等
  朱希山 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-20 0次