治疗便秘喝什么茶好?

女, 42岁

2020-07-10 2170次

病情描述:

治疗便秘喝什么茶好?

医生回答

病情分析:

便秘的患者可以喝红茶,因为红茶经过发酵之后,茶叶中茶多酚的含量减少,它会减少对胃肠的刺激,而且还能促进消化,减轻胃部负担,缓解便秘。另外患者也可以喝一些绿茶,绿茶具有清热解毒的作用,也能够有效缓解大便干燥和便秘的症状。

意见建议:

便秘患者平时可以多吃香蕉、苹果、雪梨、黄瓜、苦瓜、红薯等食物,这些食物具有润肠的作用,不仅可以促进肠道蠕动,还可以防止出现便秘。

病情分析:

便秘的患者可以喝红茶和绿茶,红茶经过发酵之后,茶叶中的茶多酚含量减少,会减少对肠胃的刺激,还能促进消化,减轻胃部负担,缓解便秘。绿茶具有清热解毒的作用,缓解大便干燥和便秘的症状。

意见建议:

建议在日常的生活当中,便秘的患者要以清淡的食物为主,多吃粗粮和富含纤维的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多到户外进行体育锻炼,养成良好的排便习惯。

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