问中年妇女失眠吃什么好

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• 失眠多梦吃什么药效果好

  失眠多梦可能是单纯性失眠症，也可能是躯体疾病或其他精神疾病继发的，患者应及时去医院就诊，检查发病原因，对症施治。如果是单纯性失眠症，治疗方法有：心理调节，正确看待睡眠问题；采取健康的行为，比如锻炼、泡脚；使用安定类、抗焦虑药物等改善睡眠的药物治疗；如：佐匹克隆，健脑丸等失眠在中医上总属阳盛阴衰，阴阳失交，一为阴虚不能纳阳，一为阳盛不得入阴。中医认为失眠由肝火扰心、痰热扰心、心肾不交、心脾两虚等多种原因引起，应以补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则，常见的中成药有安神补脑液，健脑丸等产品。健脑丸由当归、天竺黄、肉苁蓉、龙齿、山药、琥珀、等19味药组成，具有补肾健脑，养血安神的功效。用于心肾亏虚所致的记忆减退、头晕目眩、心悸失眠、腰膝痠软；老年轻度认知障碍见上述证候者，方中的人参、山药补气益脾；当归、丹参补血化瘀；酸枣仁、五味子、枸杞、益智仁能滋补肝肾；麻、菊花、胆南星、天竺黄、清热化痰平肝气；龙齿、琥珀、有镇惊安神的功效，配方严谨、组方科学。产品饭后服用，一次5丸，一日2-3次，孕妇慎用。患者如对用药有疑问，请咨询医师或者药师，在医师或者药师指导下用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-07 2211次

• 失眠吃什么药

  药物本身来说的话，安眠药还是真是有效果，但是不建议长期的服用，天天的服用。安眠药，其实按需服用的，比如说第二天我有个重要的会议，当天晚上我必须要睡好，我好做第二天的报告，那样的话那我肯定晚上，如果晚上入睡困难的话，那我肯定可以选择一些安眠的药物来服用，这是没有问题的，大家也没必要恐慌安眠药。但是安眠药不准天天来服用，天天吃的话会造成安眠药的依赖，将来量是越吃越大，而且很难撤掉安眠药，所以不建议天天使用。而是按需来服用，比如说我周一、周四这两个晚上可以服用安眠药，其他各晚不要吃安眠药。还有的方法就是我们中医药了，中医药的话，我们的这些安神类的中药，都可以在睡前来服用，像我在门诊里的安神的方子，枣仁、珍珠母、柏子仁，我一般都是让病人睡前去服用两袋，白天不用服用，睡前来服用，都有一定的安神的效果，患者口碑还是很好的，这是我们的中药的方法。还有一些非药物，中医的非药物，比如说这个穴位贴敷，穴位贴敷的话，吴茱萸5克贴涌泉穴，睡觉之前半个小时贴涌泉穴，还是有很有效果的，大家可以尝试。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 28944次

• 中年妇女失眠吃什么好
  首先中年妇女失眠之后，建议吃酸枣仁泡的水，对于缓解失眠具有很好的作用，而且可以缓解失眠多梦的症状，而且可以镇静。再来出现了失眠的现象，还是应该去医院做一下全面的检查，排除器质性的疾病所导致的失眠。如果存在器质性的疾病，针对原发病进行治疗，对缓解失眠才是最有疗效的。如果没有基础性的疾病，采用酸枣仁泡水，效果还是比较好的。另外可以喝纯牛奶，尤其是睡觉之前喝纯牛奶，含有丰富的色氨酸，具有镇静和催眠的作用，对于缓解中年妇女的失眠效果是比较好的。而且牛奶当中含有丰富的钙质，中年妇女特别容易出现缺钙的现象，对于失眠也是具有一定的影响的，所以这个时候可以喝纯牛奶。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-20 4205次

• 中年妇女失眠看什么科
  对于这种情况，建议患者可以去看神经内科。中年女性出现失眠是非常的多见的，与女性体内激素水平的变化、精神压力比较大、长期的焦虑紧张都是有一定的关系的。建议患者要注意保持放松的心情，不要考虑太多事情。要多和别人交流，多从事户外的体育运动。如果效果不是特别明显，可以应用谷维素、B族维生素进行调理，必要时可以在医生的建议下应用苯二氮卓类的镇静催眠类药物。如果患者是以入睡困难为主，也可以应用一些新型的非苯二氮卓类药物。如果有明显的焦虑抑郁情绪，可以给患者应用抗焦虑抗抑郁的药物治疗疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-03-28 1949次

• 中年妇女腰痛怎么办
  病情分析：这种情况的话一般需要注意休息，避免劳累，避免弯腰负重，可以应用一定的镇痛，活血化瘀的药物，去正规的医院进行康复训练，理疗，还要注意有没有缺钙或者腹痛，尿急，尿痛等情况，需要检查清楚以后对症治疗。意见建议：平时注意避免不良姿势，避免弯腰负重，可以进行适当的锻炼。如果持续的不缓解或者有腹痛恶心等情况需要检查清楚以后再对症治疗。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-03-24 1604次

• 如何治疗中年妇女经期疼痛
  病情分析：在临床上病人可以通过服用一些治疗痛经的药物来治疗中年妇女出现经期疼痛的症状期间。元胡止疼片或者布洛芬缓释胶囊治疗的效果就是非常不错的，然后中医针灸或者局部热敷的方法也是很好的。意见建议：建议病人一定要注意改善好平时的饮食习惯和生活习惯，不能经常用凉水洗衣服。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-03 1202次

• 中年妇女失眠看什么科
  对于这种情况，建议患者可以去看神经内科。中年女性出现失眠是非常的多见的，与女性体内激素水平的变化、精神压力比较大、长期的焦虑紧张都是有一定的关系的。建议患者要注意保持放松的心情，不要考虑太多事情。要多和别人交流，多从事户外的体育运动。如果效果不是特别明显，可以应用谷维素、B族维生素进行调理，必要时可
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 220次

• 中年妇女经常失眠怎么办？
  中年妇女因为体内内分泌水平出现了紊乱，有些激素是下降的，并且中年压力都比较大，平时容易焦虑，考虑事情也比较多，是非常容易导致失眠的。中年妇女出现失眠，建议如下的处理：第一点，建议患者一定要保持良好的心态，不要考虑太多的事情，不要有太大的心理压力，要注意放松心情，这对于失眠的改善是非常的重要的。第二点
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 432次