男人肾阴虚吃什么好

男, 18岁

2019-11-05 1225次

病情描述:

男人肾阴虚吃什么好

医生回答

病情分析:

频繁的性生活,长期吃刺激性食物,饮食不规律,熬夜,糖尿病等都能引起男人肾阴虚。

意见建议:

男子肾阴虚要吃一些甘寒、甘淡的药物或滋肝化阴的食物,例如山药、莲子、肉桂、桑椹、酸枣仁、核桃、蛋黄、阿胶等食物,都具有补肾阴的作用。平时要注意休息,保证充足睡眠,戒烟戒酒,适当锻炼身体,提高身体免疫力。

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