问骨质疏松骨折后吃什么最好

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• 绝经后骨质疏松吃什么药好

  绝经后的女性，由于代谢功能降低和卵巢功能衰退，骨质疏松在老年绝经后的女性中的发生率非常高。常规的治疗药物，包括钙剂和维生素D，还有口服补充雌激素的药物。对于已经确诊为骨质疏松的患者，或具有高骨折风险的患者，一般最好同时应用抗骨质疏松药物，以减少骨折的风险。可遵医嘱，应用阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。阿仑膦酸钠片具有抑制破骨细胞活性、降低骨转换率，从而降低骨折危险性的作用，比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物，对于治疗绝经后骨质疏松都是比较有效的。在生活当中，绝经后骨质疏松的患者，在平时的饮食方面可以多注意钙质的补充，还可以多吃些维生素丰富的食物，比如像豆制品、奶制品、肉类、新鲜的蔬菜和水果，都可以适当的多吃些，注意营养的均衡全面。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 6958次

• 什么是骨质疏松性骨折

  骨质疏松性骨折也叫脆性骨折，是骨质疏松患者发展到一定阶段出现的严重的并发症。这种骨折一般是用低能量损伤，或者是日常生活中发生的骨折。像跌倒的时候处于站立位，或者是低于站立位，而摔倒发生的骨折。或者在平常骨质疏松严重的时候，由站位到坐位时候也发生骨折。通常我们这些活动、损伤、外力会引起骨折，这个时候发生的骨折就叫骨质疏松性骨折。这种骨折危害性很大，因为有严重骨质疏松以后，患者的骨重建比较慢，就是骨的愈合时间很长，这种骨折相对不稳定，复位比较困难，同时固定起来困难，固定以后容易松动。最后骨的重建、长入，到了坚强的骨性愈合，需要一个很漫长的时间。所以骨质疏松性骨折，它是一种发病率比较高的，致残率、致死率也比较高，况且经济上花费很大的疾病。所以我们要严格的预防骨质疏松，进一步预防骨质疏松性骨折的发生。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-02-18 7655次

• 骨质疏松骨折后吃什么最好
  骨质疏松症患者骨折后，吃我们的富含钙质的食物和钙片是最好的，因为我们骨质疏松症的患者，它的一个基础的治疗就是要食物和药物补钙治疗，所以我们当然要选择一些富含的钙剂的食物来进行食用是最好的，富含钙剂的食物主要包括我们的虾，蟹，鱼，蛋，奶，瘦肉等等，这些都可以达到一个食物补钙的目的。只有在补钙的基础上，我们骨质疏松的骨折它的预后才会更好，当然，最后就是可以进行一些补充钙片，活性维生素d的一个治疗，总结性的来说骨质疏松症骨折的治疗，还是一个基础补钙的治疗，然后可以促进我们骨折的愈合。
  语音时长 01:22”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-20 1413次

• 骨折后骨质疏松吃什么
  骨质疏松症是骨代谢过程中，骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐下降而引起的临床症状。骨质疏松患者可多食用以下的食物：一，富含钙的食物，如牛奶，乳制品等。二，豆制品，含钙量高且富含蛋白质，能促进钙的吸收。三，海产品，如三文鱼，牡蛎，虾等。四，多摄入维生素D和维生素C。五，多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。患者要戒烟，限酒，减少摄入咖啡，茶叶，可乐等富磷或刺激抑制钙吸收的食物。吸烟会影响骨峰的形成，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡能增加尿钙排泄，影响身体对钙的吸收。摄取过多的钙以及蛋白质过量必会增加钙的流失，平时可以多晒晒太阳，阳光可以促进身体产生维生素D，以促进钙的吸收。
  语音时长 1:45”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-31 2906次

• 骨折后骨质疏松吃什么
  骨折后出现了骨质疏松，主要就是由于废用性的骨质疏松，就是身体长时间不活动，从而导致骨量下降。这种情况下可以口服一些碳酸钙d3，也可以应用一些中成药制剂，比如骨龙胶囊，金天格胶囊。平时还要多晒太阳，多喝牛奶，多吃一些虾皮鱼子酱之类的食物，还要多吃一些豆制品。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-25 1404次

• 骨质疏松吃什么最好
  骨质疏松是中老年人常见疾病，尤其在女性最为多见，一般女性绝经5-10年左右便出现骨质疏松，对于骨质疏松有两种情况，一种是骨质减少，第二种就是骨质疏松症。对于骨质疏松的治疗一般分为两种，一个是药物治疗，第二个是基础治疗，基础治疗主要是口服钙片和骨化三醇，促进钙的吸收，饮食方面也非常重要，饮食方面主要食用含钙磷比较丰富的食品，比如鱼，虾，鸡蛋，骨头汤，绿色蔬菜，乳制品，豆类，杂粮等食品，对于骨质疏松的患者也要注意多运动，多晒太阳。
  王鹏 主治医师山东省立第三医院

  2018-11-22 3401次

• 骨折后骨质疏松吃什么
  骨质疏松症是骨代谢过程中，骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐下降而引起的临床症状。骨质疏松患者可多食用以下的食物：一，富含钙的食物，如牛奶，乳制品等。二，豆制品，含钙量高且富含蛋白质，能促进钙的吸收。三，海产品，如三文鱼，牡蛎，虾等。四，多摄入维生素D和维生素C。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 161次

• 女人骨质疏松吃什么最好
  骨质疏松是女性常见的健康问题，特别是绝经后女性。合理的饮食在预防和治疗骨质疏松中起着至关重要的作用。首先，富含钙的食物是首选。如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，不仅钙含量高，而且易于吸收。此外，鱼肉、禽肉、豆类和蛋类也是优质蛋白质和钙的重要来源。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-06 0次