问为什么运动后头晕

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• 运动后头晕恶心想吐是怎么回事

  运动后头晕、恶心、想吐主要是由于运动后交感神经兴奋，机体需要的能量增加，导致的脑内相对的供血供氧不足，后循环缺血主要表现为小脑脑干缺血、缺氧，就会出现头晕、恶心、想吐的症状。缓解运动后的头晕、恶心、想吐的方法主要有以下方法：第一要及时的休息，降低交感神经兴奋性，缓解脑供血、供氧不足的症状。第二可以进行低流量的吸氧和补液。头晕比较严重的患者如果症状不能够得到纠正，甚至呈现逐渐加重的趋势，要到医院进行头颅的磁共振检查，排除颅内的占位性病变，同时进行低流量的吸氧和补液，纠正体内的低血容量和低氧状态，从而缓解头痛、恶心、想吐的症状，必要时还可以配合中医药治疗缓解这些症状。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2122次

• 做完运动后头晕恶心想吐怎么回事

  一般包括以下几个方面，由于剧烈运动引起胃肠痉挛，导致胃痛、想吐；另外在剧烈运动以后出现血管痉挛，导致脑供血不足，出现头晕、恶心、想吐；还有颅内其他病变，包括颅内占位病变、颅内高压症、脑血管病变等疾病，在剧烈运动以后出现颅压升高，导致出现头痛、恶心、想吐。所以如果长期出现剧烈运动以后头痛、恶心、想吐的病人，要减少运动量，及时到医院做相应检查，了解有无器质性病变，给予相应的治疗，平时避免过度运动来减轻症状。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-22 3449次

• 运动后头晕
  运动后头晕可能有几种情况：1.就是我们运动过程中人体的血液循环是加快的，那么整个血管也是扩张的，如果运动以后停止或者说运动以后坐着不动，这种情况可能会出现头晕，这个时候我们大量的血液，可能就会堆积在人体的下肢这些部位，或者是血液往下走，会出现由于人体的血液重力作用，形成血液的重力往下走的现象，严重的就会出现头晕眼花这种情况。2.就是因为我们身体有某些疾病，这些疾病可能是本身也会引起的一些头晕的现象，比如说高血压，高血脂这种情况。那么这个时候运动的时候有些头晕，可能并不是由于运动所引起的，而是因为这些疾病所引起的。3.这种情况就是夏天可能出现的头晕，夏天的时候一般温度比较高，这个时候血液循环比较快，就会出现头晕的现象。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-21 40626次

• 剧烈运动后头晕这是为什么？
  剧烈运动之后如果出现头晕的症状，这种情况下也称之为是脑短暂性缺血造成，主要就是由于剧烈的运动，身体会发热，全身的血管会扩张，身体的耗氧量也会有所增加，而血液当中的血红蛋白的含氧量相对来说不足，所以会出现大脑暂时的供血供氧不足而出现头晕的症状，这种情况下大多数都是一过性的，只要在稍微休息片刻之后就会随之缓解。如果长时间持续头晕就应该要引起重视，可以立即的去医院检查一下做脑部的CT或者是脑部的彩超来检查一下，以排除脑部的其他的疾病，同时还应该要注意在这期间要多休息，不要过度劳累，尽量避免做剧烈的运动，同时注意放松心情，不要有太大压力
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-11-11 3055次

• 为什么运动后头痛
  病情分析：运动后出现有头痛的情况，主要考虑是运动量太大或者是头部受到风寒刺激导致出现的症状，同时也考虑是有异常的头部病变。运动后保证良好的休息，同时运动期间也要注意减少出汗，避免头部受到风寒。意见建议：建议平时注意休息，适当活动，避免剧烈运动。合理饮食，避免暴饮暴食及饮食不规律，多进食新鲜的蔬菜和水果。多注意休息，避免熬夜，不要过度运动。
  张馨娜 主治医师泰安市中心医院

  2020-07-26 1302次

• 运动后头晕怎么解决
  病情分析：运动后头晕，应该及时休息，保证氧供以及血供，同时可以补充一些淡盐水或者葡萄糖水等帮助身体恢复能源。也要注意在短时间内，不要有情绪过大的起伏或者再次运动。意见建议：在生活中对于运动后要注意休息以及能量的补充，同时在运动前应该做到充分热身，运动时注意不要时间过久或者强度过大。对于体质较弱的人，应该从较温和的运动项目开始锻炼身体。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2021-02-02 501次

• 为什么起床后头晕耳鸣
  如果患者突然起床之后，出现头晕耳鸣等不适症状，像这种情况需要考虑以下几种原因：一，是动作过于快，导致的一个体位性低血压引起来的上述不适。二，需要考虑耳石症，比如患者是与体位改变出现了短暂的眩晕，像这种情况就需要考虑耳石症的可能。三，如果患者头晕伴随耳鸣，甚至还伴随有恶心、呕吐，并且以前既往也有类似的
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 272次

• 为什么晨跑后头晕
  晨跑后出现头晕的原因，可能有以下几种：一、体位性低血压，跑步后头晕的情况对于跑步者比较常见，医学中把称为体位性低血压。由于体位的改变导致脑供血不足而引起，跑步运动后血管会额外扩张，这时有可能产生头晕症状。二、血糖低热量不足，当头晕等症状发生在开始晨跑一段时间后，或者跑步结束后，尤其在外界温度过高或过
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 294次