问什么会引起腰肌劳损
病情描述:
什么会引起腰肌劳损
答医生回答
病情分析:
能够引起腰肌劳损的原因有很多,比如长时间的弯腰活动,不良的姿势,伏案时间过久,经常搬过重的东西,做过重的家务,大量运动等等,都可以造成腰部肌肉的损伤。
意见建议:
所以平时要加强自我保健,尽量避免能够造成腰肌劳损的因素,适当的运动锻炼,不要做弯腰负重活动,平时还要加强保暖,有症状的情况下可以通过下,可以通过外贴药物局部理疗的办法进行缓解。
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腰肌劳损治疗方法腰肌劳损它这个发病率还是比较多的,因为现代生活里面,久坐久站,受点风寒受潮,这种情况还是比较多见的,我们怎么样来认识这个疾病,这个疾病首先就是说,他这个腰部的这种酸痛,比较僵直,这种情况,它的特点就是说,弯腰以后,不会导致下肢的那种串痛,它不像腰间盘突出那样,另外以后就是说,他休息以后能够缓解一些,它不会像一些结核或者说恶性肿瘤,那么越休息它还疼痛得越重,它热一点,这个温热一点,会对疼痛的改善有一些帮助,这就是腰肌劳损的这些表现,你说它多疼,也倒不是不能忍耐,谈到这个腰肌劳损的治疗呢,我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上,要给他调整好,比如说,我们久坐办公室的这些人,应当工作时间一段以后,要站起来走一走,那么久站的这些人,要改换你的这个姿势,总的来说就是不要久站久坐,再一个就是说,接触到风寒湿的这种工作环境的,特别是空调的,或者是地下的这种工作,这个比较潮湿、寒冷的,这样的一个环境当中,要注意腰部的保暖,这就是从病因上给它治疗一下,那么医院的一些介入的治疗,首先是一种药物的治疗,比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物,也就是一般的止疼的药物,来松解肌肉的这种痉挛,那么还是刚才说的这种,用一些外用的膏药,来改善局部的疼痛,那物理治疗呢,在这里起到很大的作用,比如说这个红光的治疗,超短波的治疗,药物的离子导入的治疗,针灸、火罐的治疗等等的,这都可以做一些一般性的,这种保守的治疗,如果说,这些治疗改善还是不明显的话;那么第二个,我们采用这种微侵入治疗,所谓的微侵入治疗的话就是说,我们可以用一些小针刀的,这种方法治疗,它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到,在小的局麻下,可以用针灸的那个针刀,小针刀通过这个疼痛的部位,典型的疼痛部位的这个剥离,把这个硬结给它松解开,达到止疼的效果,同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物,消炎的药物;还有一个就是说,我们除了病因的治疗,不要久站久坐、受寒受凉,这样的话呢,还可以做一些主动的,进行这个腰背肌的锻炼,改善腰部的这个血液循环,加强腰部肌肉的这种功能,提高抵御风寒湿这种能力,加强身体的一般的素质,这方面的工作可以做一下,特别是这个坐办公室,久坐这个长途的汽车、坐飞机,这会儿我们可以在局部,没有办法的情况下,可以做一些挺腰,向后伸直腰,锻炼腰背肌的这样一个动作,提高这个腰部肌肉,对于致病因素的,这么一个抵御的这种能力,特别提到就是说,我们在药物治疗上,对于外敷膏药,还是占有很大的这样一个成分,因为这个经过皮肤的吸收,特别是病变部位的直接的吸收,对于改善病变部位的疼痛呢,消除它肿胀,改善功能,帮助还是很大的,还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物,它的过敏很低,揭下膏药以后,皮肤的这种清洁,也比较容易搞,很低的这种过敏反应的情况,建议大家可以用一用,试一试。05:08
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腰肌劳损治疗方法腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是,适当的卧床休息,避免过劳。第二,就是可以进行腰背肌的功能锻炼,把肌肉练强壮了,练结实了,就不容易出现劳损。还有,就是出现腰肌劳损,还可以进行按摩治疗,就是通过按摩促进炎症的吸收,缓解腰肌劳损的症状。再有,就是可以口服一些药物,比如疼痛厉害的时候,可以口服一些消炎止疼的药物,还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话,可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有,就是可以口服中药治疗,口服中药可以补肝肾,可以通过补肝肾强壮筋骨,来进行治疗。中医讲肝主筋,肾主骨,筋出了问题要补肝,腰为肾之府,如果出现腰痛了,那可能出现肾虚,所以可以通过补肝肾,来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了,筋骨也强壮,这样也就是不容易出现腰椎劳损。02:17
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什么会引起腰肌劳损腰肌劳损这种疾病在临床当中是比较常见的,这种疾病形成的原因主要是不良的生活习惯以及工作姿势引起的,尤其是长时间的坐立弯腰并且坐立的姿势不正确,长时间的站立行走,在流水线上工作的工人反复的向左或者向右转动腰部,另外长时间的弯腰负重都会导致腰部肌肉反复的收缩,局部充血水肿,形成无菌性的炎症,会导致一些炎症性细胞因子的渗出,比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子,这些因子会刺激周围的神经导致疼痛。另外局部血液循环不通畅会导致局部缺血缺氧,所以会引起肌肉的慢性劳损,另外还有可能会导致乳酸以及二氧化碳这些酸性产物的增多,所以会导致腰部的疲劳,没有力量,这些综合性的因素都导致了腰肌劳损的发生。如果受凉并且睡的床比较软会导致这些症状更加严重。语音时长 01:16”
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腰肌劳损会引起什么腰肌劳损会引发患者出现腰部的酸痛,也会出现胀痛,或者是发生疼痛,而且会反复的发作,随着天气的变化,劳累程度而变化,并且还可能造成患者出现弯腰受限等情况。发生了腰肌劳损主要都是由于长时间的一个个姿势过久,或者是反复的重复某种动作等原因所引起的腰肌劳损,出现了腰肌劳损,建议患者日常生活中避免长时间的久站,也不要长时间的一个姿势过久,注意保护好腰部,避免发生外伤,也不要受到风寒的刺激,对于疼痛比较明显的患者,可以口服药物,或者是外用药物来进行辅助的治疗。语音时长 01:16”
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腰肌劳损会引起什么病情分析:腰肌劳损会引发患者出现腰部的慢性疼痛,也会出现局部的酸胀痛,休息了之后可以缓解,但是长时间的久坐,长时间的久站弯腰之后这些症状又会发生。另外还会造成患者出现腰部的僵硬,腰部无力等症状。意见建议:发生了腰肌劳损,建议患者日常生活中避免长时间的保持一个姿势过久,不要长时间的弯腰负重,注意保护腰部。
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腰肌劳损会引起腿疼吗腰肌劳损一般不会引起明显的腿疼不舒服,腰肌劳损主要是引起腰部的地方疼痛不舒服,如果伴随下肢明显的疼痛,可能是腰椎间盘突出等问题。可以考虑及时骨科检查医生当面查体判断,如果考虑是腰椎间盘突出的问题,可以完善腰椎磁共振检查。治疗上以卧床休息为主,局部热敷和按摩理疗,配合牵引,严重的需要考虑手术。如果只是腰肌劳损,可以使用氟比洛芬巴布膏治疗。
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腰肌劳损会引起什么长期的腰肌劳损可能会是腰部肌纤维变性,甚至会出现少量的肌肉撕裂。第二会形成瘢痕,肌肉纤维索条或者是粘连,从而会遗留长期慢性腰背痛。腰肌劳损疼痛较轻的患者仍然可以行走,但是会呈现跛行的状态,也就是常说的踮脚。临床表现症状是由腰部蔓延至大腿及小腿后侧的放射性疼痛,以及会产生麻木感。如果疼痛非常严重的腰肌
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腰肌劳损会引起腿疼吗在临床上出现腰肌劳损后,患者最主要的表现就是腰背部的酸胀样疼痛,症状轻微时疼痛是以间歇性发作为主,如果患者不积极的治疗,导致病情逐渐进展,就有可能会出现持续性的腰背部疼痛,一般比较剧烈,有的患者其疼痛可放射至臀部或者下肢等部位,常出现大腿外侧或小腿外侧的疼痛,所以腰肌劳损是会引起患者腿疼的。此外,如