什么会引起腰肌劳损

女, 48岁

2020-10-22 1123次

病情描述:

什么会引起腰肌劳损

医生回答

病情分析:

能够引起腰肌劳损的原因有很多,比如长时间的弯腰活动,不良的姿势,伏案时间过久,经常搬过重的东西,做过重的家务,大量运动等等,都可以造成腰部肌肉的损伤。

意见建议:

所以平时要加强自我保健,尽量避免能够造成腰肌劳损的因素,适当的运动锻炼,不要做弯腰负重活动,平时还要加强保暖,有症状的情况下可以通过下,可以通过外贴药物局部理疗的办法进行缓解。

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