怀孕能不能吃南瓜

女, 28岁

2021-05-05 1485次

病情描述:

怀孕能不能吃南瓜

医生回答

病情分析:

怀孕是可以吃南瓜的,因为南瓜的营养价值非常高,里面含有丰富的钾,磷,钙铁锌等微量元素,还含有一些优质蛋白和膳食纤维,所以在怀孕期间吃南瓜可以帮助孕妇和胎儿补充营养。但是,如果孕妇血糖过高则不建议吃,因为南瓜的含糖量也比较高。

意见建议:

建议在怀孕期间也要注意营养均衡,多吃蔬菜、水果和含有优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激和生冷的食物,以免导致肠胃不适,遵医嘱做好孕期的产检。

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