什么运动对子宫肌瘤好

女, 33岁

2020-12-28 1918次

病情描述:

什么运动对子宫肌瘤好

医生回答

病情分析:

有一些运动对子宫肌瘤患者是有好处的,比如说跑步、瑜伽、慢走、爬山、游泳、跳绳,只要是一些强度比较低的有氧运动,都有利于患者免疫力的提高,应该坚持每天运动,这样才能取得更好的效果,能够帮助治疗和控制疾病的发生。

意见建议:

建议平时一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果。还应该注意养成良好的生活习惯,不吸烟,不喝酒,不熬夜。

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