问韧带拉伤要怎么恢复

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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16871次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 46005次

• 韧带拉伤恢复要多久
  韧带拉伤在临床上特别的常见，具体多久可以恢复，没有十分肯定的时间，主要根据韧带拉伤的严重程度以及拉伤的部位，还有治疗的措施，个人的体质是成正比的。如果只是出现了轻度的拉伤，局部只是比较轻的肿胀，比较轻微的疼痛，也没有出现撕裂，也没有发生断裂。患者可以选择保守的治疗措施来治疗，基本上1-2周的时间就可以完全的恢复。如果是出现了撕裂，想要恢复大概需要在1个半月左右的时间。如果特别的严重发生了断裂，患者是需要进行手术的治疗的，恢复的时间相对来说比较长，最少也得需要3个月左右的时间才可以逐渐的恢复。
  语音时长 01:12”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-18 4820次

• 韧带拉伤要多久恢复
  患者出现韧带拉伤，要多久能够恢复主要是根据韧带拉伤的部位，以及韧带拉伤的程度有很大的关系。第一，患者出现了腰背部韧带的拉伤，一般恢复的时间要三周到4周，首先让患者腰背部得到休息，局部可以进行理疗，推拿，按摩，热敷，可以取得比较好的效果，口服一些止痛药物以及活血化瘀的药物。第二，如果是出现关节之外的拉伤，恢复的时间相对要长一点，一个半月左右。比如患者在膝关节周围出现了外侧韧带以及内侧韧带拉伤甚至断裂，有可能要进行手术治疗，比如进行前交叉韧带断裂重建手术，恢复的时间要更久，一般要两个半月左右。
  语音时长 01:15”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-18 14942次

• 脚踝韧带拉伤要多久恢复
  脚踝韧带拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定5到6周的时间才能够恢复的比较好，如果保守治疗的话，积极的进行石膏固定3到4周的时间就能够恢复得比较好了，可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-20 3604次

• 韧带拉伤怎么恢复
  韧带拉伤以后建议要肢体自动减少活动，以造成再次损伤或者是损伤加重，减少出血，减轻肿胀，有利于病情的恢复，抬高患肢，有利于减轻肿胀和恢复病情，有利于血液循环的恢复。建议24小时内持续冷敷以减轻肿胀、减少出血，48小时后可以选择热敷烫洗，有利于血液循环的恢复，以促进病情的恢复。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2002次

• 韧带拉伤要多久恢复
  如果是轻度韧带拉伤，一般要2~3周恢复，如果是重度韧带拉伤，一般要2~3个月恢复，身体出现异常症状，应及时就医治疗。韧带拉伤通常是剧烈运动、外部暴力、关节旋转脱位等原因引起的。如果是轻度韧带拉伤，韧带没有发生断裂，只是伴有轻微疼痛和肿胀，一般要2~3周恢复。患者一般不需要制动，可以在短时间内恢复活动
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-12-25 0次

• 脚踝韧带拉伤要多久才能恢复
  脚踝韧带拉伤要4周到6周才能恢复，具体的时间与个人体质以及病情的严重程度有一定的关系。脚踝韧带拉伤一般考虑与奔跑或剧烈运动时发生扭伤造成的，患者可能会出现局部疼痛、肿胀的现象，甚至还有可能会导致活动受限，如果患者只是出现了轻度的脚踝韧带拉伤，可以通过冰敷的方式进行缓解，如果患者的体质比较好，而且在这
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 781次