问可以通过按摩聚拢胸部吗
病情描述:
我的胸部其实还挺大的,但是一直看上去就很难看,因为胸部不聚拢,听说可以按摩改善,想问可以通过按摩聚拢胸部吗?
答医生回答
病情分析:
可以通过按摩聚拢胸部。主要的方式就是,从胸部外缘向中心部位提拉聚拢,每次按摩5到10分钟,配合一些精油或者橄榄油都是可以的,建议坚持对胸部的保健,定时对自己胸部顺时针旋转按摩,每次不得少于15分钟,按摩时两个胸部应该交替进行,促进血液循环。每晚临睡前用热毛巾敷两侧胸部3到5分钟,用手掌部按摩胸部周围,从左到右,按摩20到50次,坚持按摩2到3个月,可使胸部隆起2到3厘米。平时可以适当的多吃木瓜,或者是多喝牛奶,多喝鸡汤,鱼汤,排骨之类的食物,有助于身体健康。
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