问茯苓和酸枣仁可以一起泡吗
病情描述:
茯苓和酸枣仁可以一起泡吗
答医生回答
病情分析:
茯苓和酸枣仁是可以在一起泡的。茯苓本身具有利水、渗湿、健脾的作用,而酸枣仁的功效是养心安神,两者混合在一起摄入体内之后可以有效的改善腹胀和失眠现象。
意见建议:
建议本身有阳虚的人群不要喝茯苓和酸枣仁泡的水,不然有可能会导致神智混沌,容易引发嗜睡现象,不利于身体健康。注意休息,保证充足的睡眠时间,可以适当的进行体育运动,提高自身的机体免疫力。
病情分析:
茯苓和酸枣仁可以一起泡,一起熬,用来治疗心神不宁导致的失眠,健忘等症。茯苓的作用主要是利水渗湿,健脾宁心,可以用治心神不宁的患者,有惊悸失眠这些患者。
意见建议:
酸枣仁易炒用,和枣仁茯苓一同煮半小时就可以服用。建议晚上不喝刺激性饮料,不做剧烈活动,注意心情舒畅,保证睡眠质量,要以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性食物。
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