边泡脚边喝水是不是可以排毒呢!

男, 40岁

2020-05-08 15619次

病情描述:

边泡脚边喝水是不是可以排毒呢!

医生回答

病情分析:

有一定的发汗排毒作用。温水泡脚过程中毛孔张开会出汗,因此应同时溫开水喝入,有利于汗液蒸发、促进新陈代谢加快,以利于排出一些毒素。

意见建议:

建议泡脚时间在30分钟左右,温度45度左右,同时喝水量在500-1000毫升。但严重心脏病和高血压患者不宜泡脚,肾功能不全的不宜边泡脚边喝水。注意休息,保证充足的睡眠时间,提高自身的机体免疫力。

病情分析:

有一定的排毒作用。在泡脚的时候,可以适当的喝一些温开水,能够促进身体新陈代谢,对身体排毒能够起到辅助治疗作用,但是一定要注意,晚上睡觉前不要大量的喝水,以免引起眼睛浮肿、夜尿频多等不良反应。

意见建议:

养成用热水泡脚的良好习惯,对身体好处非常多,时间可以选择在晚上睡觉前,泡脚的水温应控制在40度左右,泡脚的时间以15~20分钟为宜。

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