肩颈痛可以游泳吗

女, 33岁

2020-05-14 3631次

病情描述:

肩颈痛可以游泳吗

医生回答

病情分析:

颈肩痛比较严重时不建议游泳。主要是水温比较凉,入水后身体整个还是受凉的。缓解颈肩部疼痛,需要理疗,热敷等办法,受凉不利于恢复。

意见建议:

建议你做颈肩部体操缓解症状。肩部可以做爬墙上举,爬墙外展等。颈肩部适度按摩,推拿,针灸,理疗等办法都可以。避免颈肩部受凉,比如空调下过久。也不要伏案工作多长时间。如果自己采取措施后,不能缓解就要到医院疼痛科就诊治疗。

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