问痛经总想拉大便怎么办
病情描述:
痛经总想拉大便怎么办
答医生回答
病情分析:
有的女性出现痛经的时候总想大便,子宫后位,慢性盆腔炎,盆腔淤血等因素都会导致女性在痛经时总想大便。建议平时注意保暖,在来月经之前可以多锻炼身体,参加户外跑步或者练瑜伽,有氧运动可以增加女性的体质,缓解月经来潮时的疼痛。在饮食上还应注意调理,要摄入富含维生素的食物,同时多补充矿物质。
意见建议:
养成良好的生活习惯,日常多注意保暖,多参加户外运动,放松心情。
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