痛经总想拉大便怎么办

女, 30岁

2019-09-23 1652次

病情描述:

痛经总想拉大便怎么办

医生回答

病情分析:

有的女性出现痛经的时候总想大便,子宫后位,慢性盆腔炎,盆腔淤血等因素都会导致女性在痛经时总想大便。建议平时注意保暖,在来月经之前可以多锻炼身体,参加户外跑步或者练瑜伽,有氧运动可以增加女性的体质,缓解月经来潮时的疼痛。在饮食上还应注意调理,要摄入富含维生素的食物,同时多补充矿物质。

意见建议:

养成良好的生活习惯,日常多注意保暖,多参加户外运动,放松心情。

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