跑步浑身酸疼怎么办

男, 34岁

2019-11-05 2028次

病情描述:

跑步浑身酸疼怎么办

医生回答

病情分析:

一些患者跑步时由于运动比较剧烈,有可能会产生乳酸,乳酸的肌肉蓄积就有可能会出现全身酸痛的症状。

意见建议:

出现这种情况,首先可以应用一些消炎止痛药来进行对症治疗,如应用尼美舒利等药物来缓解肌肉酸痛的症状。另外也可以应用一些中成药进行治疗,除此之外还可以通过按摩、热敷的办法促进血液循环,缓解肌肉酸痛的症状。

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