备孕期间能不能吃芹菜

女, 35岁

2020-06-28 1732次

病情描述:

备孕期间能不能吃芹菜

医生回答

病情分析:

在备孕期间是可以吃芹菜的。芹菜含有丰富的膳食纤维,可以有效的预防便秘,芹菜里含有的营养物质,还可以降低血压。

意见建议:

建议在备孕期间应该及时的补充叶酸,把身体调理到最佳状态,并且要戒烟戒酒,不要过于劳累,饮食清淡,均衡营养,荤素搭配,还应该注意保证休息和睡眠。

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