问怎么知道自己缺钙呢
病情描述:
怎么知道自己缺钙呢
答医生回答
病情分析:
缺钙也会出现一些相应的临床症状,其实最常见的就是会出现手脚抽筋,缺钙会引起骨质疏松的症状,可能会导致骨头酸痛。腰酸背痛,去医院进行微量元素的检查,可以确诊。
意见建议:
钙也是维持人体肌肉活动的重要元素,平常一定要注意钙质的补充,多吃富含蛋白质和含钙量高的食物,如豆制品,奶制品。
为你推荐
-
怎么知道自己有尿潴留急性尿潴留时,患者突发无法排尿,下腹部憋胀,小腹膨隆如鼓,伴剧烈疼痛,辗转不安。慢性尿潴留时,患者虽然可以排尿,但排尿困难,尿线变细,伴尿不尽,尿频,夜尿增多或尿失禁。随着膀胱内的残余尿量显著增加,严重时尿液顺输尿管返流,致双侧输尿管全程扩张,双肾积水。由于肾盂内压力持续增加,会导致肾皮质变薄,肾功能受损,患者下肢及颜面部会出现浮肿,恶心厌食,尿量减少。01:21
-
如何知道自己痛风首先从症状上来讲,痛风是一个急性起病的关节炎,尤其与饮食有关。如果你头天晚上吃了海鲜,喝了大量的啤酒,或者动物内脏、高蛋白之类的,晚上睡到半夜里开始,第一跖趾关节疼痛了、红肿了,疼痛得很厉害,尤其是男性,那么我们多半要考虑,可能是得了痛风。这个时候我们到医院,去查尿酸会比较高。那么痛风发生,与受凉也有一定的关系。为什么叫痛风,就像风一样的起病很急,很快就可以过去,如果你不治疗,它24小时达到疼痛顶峰,那么很快也会缓解,这是痛风的一些表现。所以一般的病人自己也能判断,是不是得了痛风。01:36
-
怎么知道宝宝缺钙首先要先看一下孩子多大了,引起睡眠不安的原因比较多,但不一定是缺钙,孩子在长牙期间也会睡眠不安或者是接种疫苗后出现睡眠不安,母乳喂养的孩子半个月或一个月后,可以适当的给孩子补充鱼肝油或者是维生素D,平时多晒太阳,促进钙吸收。因为母乳中的钙能够满足孩子,不需要再额外的补充钙剂,主要就是看孩子对钙的吸收情况,如果孩子长时间的睡不安稳,同时又存在短暂几秒的抽搐或者是肌肉紧张的话,可能就是缺钙的表现。如果宝宝在十一个月以后还没有萌出乳牙的情况,也要考虑一下是不是缺钙的表现。有些孩子可能体质比较虚弱,在冬天睡觉的时候也容易出虚汗,同时头发发黄、稀疏,发质不好,这个时候也应该考虑一下。缺钙的同时可能也会伴有缺锌,而夏天由于天气比较炎热,孩子的内分泌比较旺盛,出汗也是正常,给孩子多喝水,补充点电解质。语音时长 02:06”
-
怎么知道自己是不是得了便秘呢?很多朋友知道怎么分辨便秘,便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少,粪便量减少,粪便干结排便费力等。密切观察粪便性状及排便时伴随症状,对便秘判断具有十分重要的意义,不一样的缘由和病变导致的便秘及不一样的种类便秘,其粪便性状临床症状及诊断结果,各有所不一样。肠易激综合症病人中的肠痉挛性便秘,粪便也为羊粪状,但常伴有较多的黏液或便秘与腹泻交替发生,病人常有较剧烈的腹痛。语音时长 1:30”
-
怎么样才知道自己是否缺钙,是否肾虚病情分析:可以通过微量元素检查以及临床的表现症状可以判断是否缺钙、是否肾虚。对于缺钙和肾虚来说,在临床中比较常见,缺钙患者会表现为骨质疏松容易骨疼,还会容易出现手脚抽筋,肌肉痉挛等症状,有的患者还会出现龋齿,牙齿松动等。患者可以去正规医院进行微量元素检查,可以有效的判断自己是否缺钙。肾虚可以通过临床表现症状进行区分,肾虚的患者会有腰膝酸软、头晕耳鸣、精神萎靡、听力下降、遗精早泄、阳痿等,患者可以去正规医院中医科进行辨证治疗。意见建议:治疗期间患者要谨遵医嘱按时用药,定期复查,发现问题及时解决。还要注意饮食结构的调理,可以多吃一些黑色的食物,可以起到补肾的作用。同时也可以多吃一些骨头汤等能够起到补钙的作用。
-
怎么知道自己阳痿病情分析:积极就医做阴茎超声检查和性激素检查,以及阴茎龟头敏感度检查,了解自己是否患有阳痿。另外阳痿会自我感觉到阴茎在受到有效性刺激后不能正常勃起,或者阴茎可以勃起后但是维持时间较短。意见建议:阳痿是男性常见疾病,发病后需要积极就医,正确使用西地那非治疗,康复期间要多锻炼身体,保持阴茎放松,积极预防阴茎外伤和前列腺炎、前列腺增生,否则会加重阳痿病情。
-
女人怎么判断自己缺钙了女人可以通过出现抽筋、关节疼痛、指甲改变、睡眠不佳、CT检查等方法来判断自己缺钙了。如果出现了缺钙的症状,应及时就医治疗。1、出现抽筋:如果血液中的钙离子浓度降低,可导致肌肉兴奋性增加,容易出现抽筋的症状,在夜间和运动后比较明显。2、关节疼痛:缺钙可能会影响关节软骨的正常代谢和功能,会出现关节疼痛、
-
如何判断自己是否缺钙一般可以通过睡眠质量、饮食评估、情绪变化、牙齿状态、X线检查等方式判断自己是否缺钙,如果身体出现了不适症状,应及时就医。1、睡眠质量:缺钙会影响神经系统的稳定性,容易导致睡眠质量下降,睡眠中容易出现惊醒、盗汗、多梦等症状。2、饮食评估:如果平时饮食中很少摄入富含钙的食物,比如绿叶蔬菜、豆制品、奶制品