口干舌燥吃什么水果好

男， 67岁

2020-05-09 3628次

病情描述：

口干舌燥吃什么水果好

李瑞婷副主任医师

朝阳市中心医院中医科

2020-05-20

有口干舌燥症状建议吃清热生津类的水果，如西瓜、香瓜、荔枝、白梨、苹果等。另外凭借水果是不可完全缓解症状的，可以适当饮用温开水。

建议一定要于当地医院完善血糖、抗核抗体谱等相关检查，以排除糖尿病、干燥综合征等易引起口渴等相关疾病；也可以在中医师等专业人员辨证论治，应用中药汤剂调理。平时可以适当的进行体育运动，提高身体免疫力。

王海丰副主任医师

朝阳市第二医院中医科

2020-05-09

口干舌燥可以多吃一些水分比较多，而且偏寒凉性的水果，比如苹果，雪梨，香蕉，柚子，橘子，橙子，百香果，猕猴桃，草莓，桃子等。

除了水果方面，也要多吃一些蔬菜，比如冬瓜，苦瓜，生菜，菜心，胡萝卜，西红柿。一些温热性的水果尽量不要吃。如果症状比较严重，要及时到医院检查治疗。选择适合自己的运动，坚持长期锻炼，增强体质。