韧带损伤可以揉么

男, 60岁

2020-08-31 864次

病情描述:

韧带损伤可以揉么

医生回答

病情分析:

韧带损伤急性期如72小时之内不要进行按摩。急性期,因为皮下纤维环的破裂会导致皮下出血,按摩会导致出血肿胀加重,急性阶段可以用冷毛巾或者冰块冷敷,减轻肿胀和疼痛。72小时以后可以适当的按摩或者用热毛巾热敷,促进血液循环,帮助消除瘀血。

意见建议:

急性韧带损伤期间,首先应局部制动,不能进行剧烈的运动,注意受伤部位的防寒保暖,减少烟酒的刺激,不要吃辛辣生冷的食物。

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