孕妇可以吃香菜吗

女, 36岁

2020-08-23 1530次

病情描述:

孕妇可以吃香菜吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃香菜的,因为香菜对人体没有什么负面影响。适当吃香菜可以提味,同样也可以为机体补充维生素和矿物质,所以对人体也是有益的。

意见建议:

孕妇是一个特殊的群体,饮食应该注意多元化,不要过于苛刻盲目忌口,这样反而会影响宝宝的生长发育的,各种食物都有不同的营养价值,尤其对于蔬菜、水果这类天然的食物在孕期基本没有禁忌,只要适量就可以。另外,因为香菜属于感光的食物,所以吃了香菜之后外出时要注意防晒。

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