问芝麻糊有营养吗

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• 芝麻糊吃了会上火吗

  芝麻糊吃了不会上火的，也不会使人发胖。中医认为芝麻是，味是甘的，性质是平的。芝麻有补血、润肠、通乳、养发的功效，一般的是用于治疗身体虚弱或者是头发早白。另外对于贫血或者是大便燥结，或者是头晕耳鸣的人，也有一定的功效，芝麻糊的效果更胜于一些鲜奶。芝麻糊多吃会让皮肤滑溜、少皱纹，而且还会让皮色红润白净。另外因为芝麻含油比较多，所以对于一些肠燥便秘，有很大的疗效。另外芝麻中，还含有一些防止人发胖的物质，这种物质叫蛋黄素、胆碱和肌糖，所以芝麻吃了再多也不会发胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 11753次

• 吃黑芝麻糊会长胖吗

  吃黑芝麻糊是会长胖的。其实从科学的角度来说，没有哪个食物是绝对会导致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不会导致肥胖，任何食物如果吃的量特别多，都是有可能导致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是买到现成的，芝麻的成分肯定是没有问题的，但是芝麻本身就是高油脂的东西，热量含量比是很高的，吃一点就相当于吃了很多粮食。其次黑芝麻糊因为现在好多都是成品，里边会加有糖分，这样既会让吃完之后血糖迅速升高，胰岛素迅速分泌，导致热量堆积、脂肪堆积，而且因为摄入的总热量比较多，所以后续还会有脂肪的堆积。所以黑芝麻糊对于体重确实不利，尤其是吃的量比较大的时候，对于体重就更不利了。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 24468次

• 肝癌能吃芝麻糊吗
  肝癌病人可以吃芝麻糊，吃芝麻糊并不会加重病情。肝癌病人的饮食一般要以清淡易消化，产气少的食物为主，合理搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素，尽量通过口服营养，满足身体能量需求，避免辛辣，刺激，粗糙的食物，养成细嚼慢咽的饮食习惯，讲究饮食卫生，保持大便通畅。存在肝癌，还需要注意改善生活方式，避免喝酒，避免吸烟，避免熬夜，避免过度劳累，存在肝癌一方面要注意积极的根据个人病情选择合适的治疗手段，另一方面一定要注意定期复查，评估病情变化，即使是通过外科手术切除了肝癌病灶，也需要警惕出现肝癌复发的可能性。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-10-29 2679次

• 蛋白有营养吗
  蛋白是非常有营养的。蛋白是鸡蛋的蛋清，里面含有非常丰富的营养成分，能够润肺利咽，清热解毒。而且蛋白中含有的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素A以及硫磺素、泛酸等。这些非常丰富的营养成分，能够提供给人体一定的能量和营养。而且蛋白中含有非常多的水分，能够清咽利喉润肺。蛋白含有的脂肪相对比较少，而且比较适合于有高脂血症，心血管系统疾病的患者吃。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 7282次

• 袋装黑芝麻糊有营养吗
  病情分析：袋装黑芝麻的营养价值很高，含有大量的脂肪和蛋白质，还有维生素和糖类等。另外还有钙，铁等元素，既可以入药又可以作为食疗，具有补肝肾，滋五脏的功效。除此之外，还可以降血压，乌发和润发，养颜润肤，提高生育能力等，营养价值是非常高的。意见建议：头发早白、身体虚弱、贫血、高脂血症者适宜食用黑芝麻糊。患有慢性肠炎，腹泻症状的人最好不要食用，黑芝麻糊有致泻的作用。另外，黑芝麻糊不要和鸡肉一起吃，容易引起身体不适。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-08-19 2603次

• 面粉糊有营养吗
  病情分析：面粉糊是非常有营养的，面粉糊在制作过程中主要是通过物理加工研碎，所以有效的保留了谷物的营养成分，使其不被破坏。面粉糊含有丰富的糖分，碳水化合物，以及维生素和微量元素，并且多种谷物都可以制作成面粉糊。意见建议：建议人们日常生活中可以把面粉糊作为主食，进食不方便的人可以多吃一些面粉糊来提供身体所需要的营养，因为面粉糊属于流食，并且好消化。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2020-08-17 4707次

• 杂粮打成米糊有营养吗
  杂粮打成米糊是有营养的，杂粮中含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动。杂粮一般是指水稻、玉米、小麦和薯类五大作物以外的粮豆作物，主要包括荞麦、燕麦、高粱、花生、黑豆、芝麻等，都含有丰富的营养成分，比如燕麦富含蛋白质，玉米中含有大量镁，镁可以增强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，豆类富含优质蛋白，高粱中
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 生芝麻和熟芝麻哪个更有营养
  前几天我接诊了一位40岁的患者，他向我咨询关于生芝麻和熟芝麻哪个更有营养的问题。他告诉我，他平日里很喜欢食用芝麻，无论是做糕点还是撒在饭菜上，都爱其独特的香气和口感。然而，对于生芝麻和熟芝麻哪个更有营养他却感到困惑。于是，我向他详细解释了两者之间的区别和营养特点。我们要明确一点，芝麻本身就是一个非常
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-04-19 0次