问减肥期间能吃桃子吗
病情描述：
减肥期间能吃桃子吗
答医生回答
王玲玲副主任医师
华润武钢总医院普通内科
2020-08-24
病情分析：
意见建议：
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肿瘤放疗能吃桃子吗中国讲究饮食的国家，包括普通感冒，可能都说喝热水，喝米粥，这样对身体好。在肿瘤治疗过程中，放疗也好、化疗也好，可能也有自己合适的饮食。我们不管哪个部位去放疗，都主张吃新鲜的蔬菜水果，桃子属于水果的一种，所以说我们认为做放疗过程中，吃桃子是没有任何问题的，而且我们鼓励吃一些水果，因为这样的话，一个是好消化，一个对黏膜刺激又少，同时又补充维生素，它能降低黏膜反应的发生，所以是鼓励吃桃子的。
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赵志飞
副主任医师中国人民解放军总医院
2019-12-31 2802次
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脑肿瘤放疗能吃桃子吗放疗的话它是一种局部治疗手段，脑肿瘤的话，它也是一个在脑袋里面的肿瘤，所以说放疗是局部治疗手段，像手术一样，做脑袋的放疗的话，射线直接照射到脑袋了，严格意义来说的话，它不影响我们胃肠道的功能，所以说也不会影响消化道出现一些症状。大多数脑肿瘤做放疗的时候，我们建议吃水果包括蔬菜，这都是非常好的饮食。水果里面不管是桃，还是别的水果，我们都主张在放疗期间是可以吃的。无非就是味觉受到影响，可能最好就吃一些温和的，不吃凉的。
01:05
赵志飞
副主任医师中国人民解放军总医院
2020-06-11 2115次
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减肥期间能吃桃子吗一般来说只要不过量的吃桃子是不会发胖，而且选对合适的时间吃还能帮助减肥，饭前半小时能增强饱腹感。减少正常食物的摄取。晚餐要吃低热量的食物，桃子热量低，可以在减肥期间代替部分晚餐吃。当然晚上睡前最好不要吃桃子以免胀气。桃子属于温性水果，同时也是不易消化的水果，建议每天一到两个最佳，每星期两到三次就行。另外桃子建议在两餐之间吃，餐后食用就好，桃子不易发胖，但是吃多了会上火，希望注意。语音时长 1:30”
侯秀峰
主治医师锦州市中心医院
2018-10-25 72370次
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减肥能吃桃子吗减肥是可以吃桃子的，但是建议要适量不能多吃。减肥的时候可以吃的食物有冬瓜，冬瓜具有利尿之功效能排出水分减轻体重，如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外冬瓜富含维生素，而且热量的含量比较低。减肥的患者也可以多吃一些黄瓜，黄瓜内含内存二酸可以抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素能加强胃肠蠕动，通常大便且热量的含量也比较低。另外丝瓜当中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，而且含热量也很低，此外丝瓜还含有丰富的维生素b1，维生素b2，维生素a，维生素c以及钙磷铁等矿物质。还有就是白萝卜，白萝卜含有芥子油和淀粉酶有助于消化脂肪类的食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积，白萝卜也有通气和促进排便的作用。语音时长 1:30”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-10-24 11724次
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减肥期间可以吃桃子吗病情分析：减肥期间是可以吃桃子的。桃子含有丰富的维生素，且热量低，含有充足的水分。同时桃子含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，所以对于减肥的人群来说是比较适合吃的水果。意见建议：建议人们在减肥期间要保证充足的休息，好的作息习惯，不要劳累，低盐低脂饮食，坚持进行合适的体育运动。要忌烟忌酒，不要进食高脂肪、高热量及高糖的食物。
梁菲菲
副主任医师张家口市第一医院
2020-09-02 2201次
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吃桃子减肥吗吃桃子一般来说没有太明显的减肥效果。桃子是日常生活中比较常见的一种水果，桃子中含有丰富的维生素。经常吃一些桃子这样的水果可以补充人体所需要的维生素，对人的健康是有益的，可以增强人体身体的抵抗力。但是并没有太明显的减肥效果。想减肥的人要注意适当的控制饮食，另外要多参加一些体育锻炼，来达到减肥的目的。
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2019-01-13 5503次
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减肥期间能吃桃子吗减肥期间一般可以吃桃子，注意适量即可。日常生活中如果暴饮暴食、长期不进行运动等，则会使能量摄入过多会使皮下脂肪增多，随之会表现为体重增长。当体重持续增长后，有可能会增加患有心血管疾病的风险，此时对于身体健康会造成不利影响，此时可以适度的进行减重，可降低因身体过于肥胖而引起的不良反应。在减肥期间饮食应
李会会
副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023-03-01 0次
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减肥期间可以吃桃子吗减肥期间一般可以吃桃子，但是在吃的时候应注意适量，不可以暴饮暴食。桃子是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素C、B族维生素、纤维素、果糖、有机酸以及矿物质等多种人体必需的营养成分。桃子并不属于高热量的水果，而且其中的脂肪含量也较低，减肥期间的人群适当的是一些桃子，能够很好的补充机体所需
李会会
副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023-03-01 325次
