问动脉硬化该如何食疗

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• 颈动脉硬化

  大家好，今天咱们再探讨一个临床上，也就是现实生活中，比较常见的现象，颈动脉斑块，现在大家的生活水平都提高了，而且到医院里进行查体，或者到体检中心体检，已经是某些单位，对于职工的一种福利了，也是一部分，咱们的人群，群众，作为自我保健的一种方式了，但是大家可能够注意到了，颈动脉的超声是常查的一个项目，而且在很多的，超过50岁以上的患者中间，甚至现在有40多岁以上的，人群中间就发现，拿到报告单了，一看颈动脉的超声显示，颈动脉，颈内动脉分叉出斑块，甚至双侧都有，许多人都感觉很恐惧了，拿着单子就找体检中心，体检中心说我们处理不了，你去找专业的大夫，到了医院，患者把这个情况说明，常常患者第一句话就是，大夫，怎么把我这个斑块取出来，这可能是许多人的心声，许多人第一的反应，我们把这个问题要澄清一下，首先动脉硬化的斑块，尤其是以颈动脉为代表，斑块出现很正常，它是随着你的年龄地增加，你想，你这个血管运行了那么多年了，要不出问题基本上可能性很小，正如咱们铺设的管道，或者咱们开的一个新车一样，它总有老化的时候，人体也是这，人不可能长生不老，最主要的老化就是靠动脉硬化，血管的老化及全身的老化，所以说这个倒不用恐惧，这个就相当于，类似于你头上长了白头发一样，长了白头发让人心情郁闷吗，确实郁闷，显示着你稍微老了一点了，但是我们勇敢的面对，这个斑块它自己，现在是这样，斑块一般来说，不但颈动脉有，全身都有。为什么大家，单单对颈动脉重视那么狠呢，重视的程度那么重呢，是因为它跟脑子里面的血管，是直接通的，它是它的上游的血管，这类的斑块会到脑子里去，所以人们才恐惧，但是可以这么说，绝大部分的斑块，一般来说不会脱落的，脱落的都是极个别的，而且都是一些特殊的情况，所以说这就是为什么，但是它一旦脱落之后到脑子里去，就出现了脑梗，脑梗是很可怕的，虽然说不能一下子要命，有的小的斑块，但是脑梗了之后，半侧肢体不能活动，卧在床上，卧床不起，而且大小便失禁，这是很多人都难以接受的，但是这个斑块，绝大部分是脱落不了的，所以这个时候，很多人采取那种的想法说，你帮我取出来，这也是咱们来说不可取的，为什么说，你做手术的创伤，要比你这个斑块带在身上，要大的多的多，所以换句话来说，我们不能为了赚一块医院的钱，去拿着十万块钱做本钱，去赚这一元钱去，因为这一元钱能够赚了之后，也是亏的，赚不了呢，十万块钱投进去了，亏得更厉害，所以手术是不足取的，也不会有大夫，给你把这个斑块取出来，但是我们可以用一些方法，让这个斑块长得更慢一点，让我们这个心里更踏实一点，这是完全可以做到的。

  

  04:09
  李春民 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-08-16 11543次

• 动脉硬化检测

  首先最简单的就是一个肢体的多普勒的动脉测压,它其实是非常简单的,是无创的,实际上就是做一个动脉,就跟咱们量血压一样,量一下肢体的血压,把下肢的血压和上肢的血压进行一个对比,这样的话就可以初步地判断肢体是否有存在缺血或者初步地判断他的缺血程度,如果判断有缺血的话,我们可以再做彩超,彩超可以看到局部血管血流速度有没有改变,局部有没有血管的狭窄,狭窄的程度是什么样的,而且有经验的彩超室的大夫甚至可以告知血管的局部,外膜的宽度有多少,为接下来的手术,甚至具体的手术材料的选择可以提供帮助。如果彩超明确有动脉硬化、有缺血,下一步就应该做一些影像学的检查,我们一般选择做CTA或者做MRA,一般来讲首先选择做CT,做CTA更加清晰,它可以通过打药的方式,它需要往身体里打造影剂,通过CT的平扫,后期的电脑的重建来把全身的血管、下肢的血管重建连接在一起,很清晰地能够看到哪一段的血管出现狭窄或者闭塞,给我们整个的大局和局部的这个血管的条件,都可以给我们很多的信息,对于手术帮助非常大的,再有就是通过一些DSA,就是进行一些影像学的检查,当然这个影像学的检查一般都是有创的,一般是在手术的同时进行检查的。

  

  02:00
  田轩 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-06 14514次

• 动脉硬化该如何食疗
  动脉硬化的患者在平常饮食上注意调理同样有利于控制病情的发展，比如提倡饮食清淡，尽量多吃一些富含维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，比如像一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，可以适当的吃一些瘦肉，鱼肉，但是不要吃肥肉及动物内脏。超重的患者和肥胖的患者应当减少每日进食的总热量，食用低脂肪，低胆固醇的食物，而且还要适当的活动，比如每天可以参加一些舒缓的有氧运动，每天可以坚持30分钟时间的有氧运动，这样不但能够增强我们身体的抗病能力，而且也有利于动脉硬化的控制。除了这些，也建议有动脉硬化的患者要定期的复查，了解病情的控制情况。
  语音时长 01:13”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-10 786次

• 动脉硬化该如何调理
  动脉硬化的患者在平常生活中一定要注意调理，首先就是要从饮食上注意调理，比如饮食上要多吃蔬菜水果，五谷杂粮，少吃高脂肪，高热量，高胆固醇的食物，比如像肥肉，动物内脏，这些尽量的避免食用，而且还要保证维生素，纤维素的摄入，避免便秘。再一个就是从生活习惯上注意调理，比如每天要早睡早起，保证充足的睡眠，再一个就是劳逸结合，不要做一些剧烈的运动，情绪上还要保持稳定，避免着急生气，同时也建议有动脉硬化的患者还要定期的复查，了解病情的控制情况，这样都有利于后期的诊断和治疗。也建议有动脉硬化的患者，每天可以参加一些舒缓的有氧运动，这样也能够起到辅助治疗的作用。
  语音时长 01:14”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-09 781次

• 动脉硬化该如何调理
  病情分析：动脉硬化的患者建议改善不良生活方式以及规范化的服用药物来治疗，一方面要低脂饮食，加强锻炼，控制体重，戒烟戒酒，保持健康良好的心态，另一方面应该规范性的服用阿司匹林抗血小板以及他汀类的药物来降脂治疗。意见建议：建议动脉硬化的患者定期复查血常规，肝肾功，电解质，血脂，血糖，甲状腺功能，心肌酶，心电图，心脏超声以及动脉血管超声或者cta等检查明确病变情况。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-08-09 301次

• 脑动脉硬化怎么食疗
  病情分析：食疗结合药物治疗，对于脑动脉硬化的患者是非常重要的。饮食方面应该以清淡饮食为主，需要多吃新鲜蔬菜，比如说芹菜、西兰花、洋葱等。患者也需要根据个人情况酌情进食新鲜的应季水果，比如说草莓，猕猴桃，苹果等。可以定期进食少量的干果，比如说核桃之类的。患者不能吃辛辣刺激油腻之物。意见建议：脑动脉粥样硬化的患者，遵医嘱口服药物，养成一个健康的方式，定期到专科门诊进行复诊。一旦发生脑血管意外的话，也应该予以重视，及时到正规医院的急诊科进行就诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-04-08 502次

• 脑动脉硬化怎么食疗
  脑动脉出现硬化，吃富含维生素以及纤维素的食物，多吃绿叶青菜，如菠菜、芹菜、白菜等，多进食高蛋白食物，如豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼类、虾类等，少吃含盐高的食物，如熏酱食物、咸菜等，少吃脂肪含量高的食物，如猪肉、牛肉、羊肉等，特别是动物内脏能加速动
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-10 0次

• 动脉硬化该如何治疗
  动脉硬化的治疗方式包括一般治疗、药物治疗等。动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。动脉硬化的治疗方式主要有以下几方面。1、一般治疗：积极控制相关的危险因素，包括高血压
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-26 876次