孕妇可以吃红枣粥吗

女, 27岁

2021-05-25 3677次

病情描述:

孕妇可以吃红枣粥吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃红枣粥,红枣粥当中主要是有大米,小米以及红枣制作而成的粥,不但营养价值丰富,可以补充身体所需要的营养元素,比如铁元素,维生素,氨基酸,矿物质元素等,同时也比较容易消化和吸收。

意见建议:

孕妇在怀孕期间最好不要过多的吃肥肉等过于油腻的食物,以免引起早孕反应加重,同时要注意少吃多餐,不要长期久坐,在怀孕早期不要同房过性生活。

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